아직 일어나지도 않는일을 미리 걱정합니다

[가을]

그전에는 이런일이 없었는데 지금 다니는

회사에 다니면서부터

미리 걱정하는 습관이 생겼습니다

느낌에 이렇게 될거같다고 예상하면 그대로

진행된다고 해야하나 틀리기라도 하면 그러려니

할텐데 거의 다 맞으니 무섭기도 하고 촉이 발달된건지

신경안쓰고 살고싶은데 그게 안되네요

 

 

[코코]

불안감이 높아지면
증상이 그렇더라구요

[...]

그럼 대책을 세우면 되죠. 설사 그게 나쁜일이 생겨도. 원글님 촉대로라면요...
저도 좀 원글님 같은 그런 불안함 있는데... 저는 그럴때 설사 정말 최악일때까지
계획을 짜놓는편이예요..

[..]

불안장애에요. 많이 힘들면 병원가세요.

[할머니]

어느글에서 죽음을 앞둔 할머니가 왜그렇게 삶속에서 걱정과 불안을 안고 살았는지 후회되신다하더군요 재밌게 즐겁게 살걸…

[...]

일어나지도 않은 일을 걱정하고 사는 줄 알면
안 그러면 될 듯
걱정이 되면 또 내가 그런 생각을 하고 있구나 하고 좀 멈춰보세요.