갱년기 땀냄새 몸냄새 어떻게 해결하세요

[ㅇㅇ]

일주일 두번 운동하고

노네랄 험유된 바디워시로 샤워하고

헤어식초로 머리 감고

사우나하고 통목욕해도

 

땀 좀 흘리면 금방 체취가 강해져요

특히 두피에서

 

아빠가 체취가 강한데 유전인거 같아요

거기에 호르몬 수치가 낮아지니 더 심햐지는

 

클로로필이 좋대서 액제로 된거 가끔 먹는데

가끔 먹어서인지 효과 없는듯

 

하..요즘 최대 고민이에요 도와주세요

[...]

땀 날 일이 그렇게 있나요? 운동할 때만 잠깐이지..

아침저녁 머리감고 샤워하는 정도만 해도 땀 날일이..

혹시 고기를 많이 드신다면
채식위주 식사 추천합니다.
육류는 주 1회정도 드시구요

[음]

갱년기에 체취가 심해진단 소린 못 들어봤는데요.

[ㅇㅇ]

https://m.blog.naver.com/PostView.naver?blogId=changsoo_kim&logNo=221301982329...

[ㅇㅇ]

위 링크에 연관있다고 하네요

[실]

생강조청 드셔보세요.생강이 소취효능이 있다네요.

[식단개선]

마녀스프를 저녁식사로 드세요
무조건 해독이 중요해요

[땀냄새]

가 걸레냄새처럼 나는 사람들 많더라고요. 여름에 엘베에서 코막느라 힘들었어요. 저도 날까 늘 노심초사… 물 많이 마시고 채소많이 먹고 과자,인스턴트, 고기류는 나이들 수록 덜 먹는게 맞는듯해요.

[..]

샤워실에서 사람들 머리 말릴때 두피냄새가 많이나더라구요. 바로감고 나온건데 왜일까 궁금해요

[두피냄새는]

머리감을 때 샴푸칠 두 번 하면
그나마 약간은 좀 나아요

[수분섭취도]

도움돼요.
나이들면 갈증을 잘 못 느끼는데다, 노폐물배출이 잘 안 되거든요.

[..]

내가 뭘 먹느냐가 나를 결정한다고 하죠
예를 들어 채식이 좋다는게 아니라 고기류 많이 먹는 사람이 상대적으로 체취가 강해요
식단도 한번 살펴보고 머리는 두번 샴푸하고 옷 자주 갈아입고 속옷은 면으로 하고 수시로 물 많이 마시는 등 할 수 있는 방법은 다 해보는 수 밖에 없겠죠

[ㅇㅇ]

고기보다 채식 해산물 좋아해요 ㅠ

[.......]

열이 많은 체질인가봅니다.

[뚜비뚜빠]

식용베이킹소다를 샴푸에 약간 섞어서 머리 감으면 정수리 냄새 싹 없어지던데요.

[ㅇㅇ]

반신욕 하면 체취 직방이예요.
사우나는 자주 못하는데
반신욕은 매일도 할수 있잖아요.

[그리고]

그냥 채식 말고요,
해독쥬스 갈아서 2~3잔,
그럼 반찬보다 엄청 나게 많은 야채를 섭취하게돼요.

+ 유산균좋은거
그럼 냄새가 날 수가 없어요.

[ㄴㄷ]

1주일에 한번씩 탕욕, 사우나하시고
녹차 즐겨 드세요.
탕욕, 사우나 자주하시는 분들은
체취가 거의 없더라구요

[ㅎㅍ]

저도 갱년기 온 후로 땀 좀 흘리면 냄새가...그런적 없었거든요..쉰내랄까.. 목욕하고 한시간 뒤라도 내가 냄새를 느껴요..향수 은은한거 사용하심 어떨까요..암튼 빤니 가을이 오길요..