마흔 초반부터 이러네요 ㅠ
두피에 좋다는 온갖 샴푸 다 써도 별 효과 없고
헤어식초 써도 크게 효과 없고
땀흘리면 더한거 같아요
필테 일주일에 2번 하는데
땀흘리는 운동을 더 해야할까요 ㅠ
마흔 초반부터 이러네요 ㅠ
두피에 좋다는 온갖 샴푸 다 써도 별 효과 없고
헤어식초 써도 크게 효과 없고
땀흘리면 더한거 같아요
필테 일주일에 2번 하는데
땀흘리는 운동을 더 해야할까요 ㅠ
머리카락 사이사이에 손가락넣어 바람통하게 해서 두피까지 바싹 말리세요. 그렇다고 뜨거운 바람만으로 말리지마시고요..
제 경우엔 아침을 늘 빵으로 먹는데
집에서 빵을 만들어 먹으니
두피 냄새가 없어지더라구요
집에서 쓴 밀가루도 유기농 그런것도 아니었거든요
먹거리가 제일 중요한거 같아요
두번씩 감아봐요
첨엔 머리가락. 두번짼 두피위주로
잘 말리고
주기적으로 사우나에서 땀빼면 체취 덜해요
운동으로 아무리 땀 흘려도 냄새 나더라구요
높은 온도에서 땀빼야 해요
자연보호에 역행 하는건데 따뜻한 물에 샴푸 넉넉히 해서 헹구고 한번더 샴푸하고 컨디셔너 하세요 샤워기로 대충 헹구고
대야에 물 받아서 깨끗이 헹구세요
머리 감고 드라이기로 속 머리카락까지 바짝 말리세요
그렇게 해도 냄새나면 피부과 가보세요