몸매 어찌 유지하시나요?

[술좋아하는 분들]

예전엔 소주 먹었는데.. 그땐 덜하더니

남편이 맥주, 막걸이를 좋아하니 같이 먹다보니 

뱃살이 장난아니네요 ㅠㅠ

 

안주를 어찌 드세요??.....

 

진짜 술을 끊어야하는지.......... ㅠㅠ

[..]

안주안먹고 맥주먹어도 뱃살 쪄요.끊었더니 배 들어가더라구요.

[주종을]

도로 소주로 바꾸세요 ㅎㅎㅎ
농담 아니고
저도 주량은 비루하지만 술 좋아해서
일주일 사오일은 소주 세잔에 발포비타민씨
한알 넣고 물 타서 한잔씩 마시곤했거든요
여름되니 살이 자꾸 빠져서
맥주 한캔이나 막걸리 두잔으로 바꿨더니
빠진살 복구됐어요 ㅋㅋ
고로 소주가 살이 안?덜?찐단거죠

[술 드실때]

안주를 단백질과 야채만 드세요.
국물 드시지 말고요.
과일 디저트로 마무리.
살 빠져요.

[저도]

애주가인데 요즘 안주는 삶은 옥수수에요
원래 주종은 와인인데 요즘은 더워서 얼음잔에 소맥타서 마셔요
그렇다고 옥수수를 많이 먹는게 아니고 한모금에 세네알 정도 먹습니다 나중에 한알씩 아니면 올리브유에 스크램블 조금씩 먹어요 소금은 최소화 그렇게 먹다가 살이 빠져 놀람 옥수수가 변비에 좋아서 담날 화장실도 잘가고 탄수니까 배불러서 술도 적게 마셔지는 거 같아요 대신 옥수수 삶을 때 소금만 조금 넣고 설탕이나 뉴슈가 안넣습니다 원래 날씬한 편이긴 한데
바지가 헐렁해짐을 느꼈어요

[ㄴㆍ]

그냥 타고 났습니다

[정답]

유지할 몸매가 없는 몸으로 관리하면 됩니다.

[운동]

나이들면 결국 운동이 살 길