50부터 몸이 확 썩네요.

[......]

이게 천천히 오는게 아니라 그냥 확 와요.

처음엔 척추부터...이거 관리해서 좀 나아지니

고관절...하..

어떻게 아무렇지도 않다가 이렇게 확.

오늘 정형외과 갔다니 녹이 슨거래요.ㅠㅠ

 

불면증은 좀 천천히 오는거 같네요.

입면 잘안되고 조기에 깨고..ㅠㅠ

 

제가 몸관리를 안해서 너무빨리 이모냥인건가요?

아니면 이맘때 다 그렇게 시작되나요??

 

 

 

[켁]

썩다니.....녹은 슬어요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[ᆢ]

저는 불면증 ~아니 눈이 먼저와서
한동안 눈물이줄줄~~ 그러다 눈이 안좋네요
불면증 은 계속입니다

[적신호를]

긍정적인 생활태도로 바꾸면 노후가 나아집니다!

[정말인가요...]

46세인데 무섭네요...

50이 고비인가봐요..

[..]

아진짜 삶의질어쩔

일어나면 오늘은 어디니 통증아 가 하루의시작
막돌아다녀요 통증이

[..]

정말 그렇다면 명시니도 곀고 있길 바랍니다.

[친구야]

제가 요즘 딱 느끼는거에요
훅 가는 느낌
늙는다는게 서서히 오는게 아니라 훅 오는구나! 하고 있어요

[ㅁㅁ]

..
'23.7.17 4:11 PM (211.243.xxx.94)
정말 그렇다면 명시니도 곀고 있길 바랍니다.
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정신병있는건지 악마인건지
왜 이렇게 남에게 저주를 퍼부어요?
잘잘못만 따지면 되지 이런 인간들 정말 혐오스럽다
이런글에 저런 댓글이라니 정치병자들

[....]

평생 허리 고관절이 아픈적이 단 한번도 없었는데
어떻게 이렇게 갑자기 오나요?
미쳐버리겠네.

[저 54]

요즘 늑골 골절에 고관절 통증에 너무 괴로와요.ㅠ
골다공증 수치는 정상이라는데
고관절에 기름이 없는 느낌이에요.

[헷갈려요]

50이면 73년생이신가요?

[오이다]

39.113 누가 악마인가요???? 논문표절 등 학력위조에 각종 사기 부동산편취, 검새 기둥서방 돌려막기 등등..ㅇ로 저자리에 가서....갔으면 잘하기라도....저자리에서 조차도 국민을 기만하면서 온갖 사기질중인데...이정도면 악마 저리가라 아닌가요? 정치병이 왜나와요? 우리 생활이 정치인데...

[..]

23.7.17 4:23 PM (39.113.xxx.207)
.정신병있는건지 악마인건지
왜 이렇게 남에게 저주를 퍼부어요?
잘잘못만 따지면 되지 이런 인간들 정말 혐오스럽다
이런글에 저런 댓글이라니 정치병자들


저는 정신병도 없고 악마도 아닙니다. 대놓고 퍼붇는 님에게 그런 증상이 있는 지 먼저 살피세요.
남의 글에서 갑론을박 안하고 싶지만 아이도 낳아본 적 없어서인지 50 대 에 천지분간 못하고 처신 못하는 (지칭도 싫지만) 그 사람여자 한테 험한 소리 못할 게 뭐가 있습니까?
휴머니즘 가득한 그 마음은 명시니한테만 해당되는가봅니다.

[...]

아오 눈치가 있으면 이런 평범한 글에 김건희든 이재명이든 끌어오지 좀 마세요
정치댓은 정치글에서 쓰시라고요

[ㅁㅁㅁ]

정말 모든글에 김건희끌고오는 정치병환자들 일상생활은 가능한가요?

[썪다뇨..ㅠ]

그래도 잘먹고 운동도하고 건강해지려고 노력합시다~

[그런데]

척추 관리는 어찌해야되나요?
잠자는동안 한쪽 엉치가 아파서
새벽마다 깨는데 정말딱 50살부터
무릎이 아프기시작하더니
한쪽 엉덩이,엉치. 불면 미치것네요.

[…..]

윗님, 절대 다리 꼬지 마시고요.
매트리스 딱딱한걸로 바꾸고,
스파인코렉터 (spine corrector) 3만원정도 해요.
이거 사서 유튭에서 스트레칭 익혀서 해보셔요.
척추교정 되면서 온몸이 좋아질거에요.

[ㅁㅁ]

'23.7.17 4:47 PM (211.243.xxx.94)

여기 전부 몸아파서 힘들다는거 안보입니까?
자기가 싫어한다고 남에게 몸 아파라 비는게 악마예요.
갑론을박할거 있으면 하세요. 왜 못해요

요즘 딩크도 많고 아이 못낳는 부부도 많은데
아이를 낳았니 못낳았니 그래서 천지분간을 못한다니,
나이도 많은분 같은데 누가 천지분간 못하는지 모르시겠어요?

[저위님.]

스파인코렉터 찾아볼께요
첨들어봐요. 감사해요.^^

[..]

눈 어른거리고 비문증 생기고 밤에 화장실 가느라 몇 번 깨고 아침에는 다리가 무거워지고 1시간 넘게 걷다 보면 무릎 삐걱대고 에스컬레이터 엘리베이터 찾게 되고 편한 옷 찾고 편한 신발 찾고 돋보기 찾고 잘 때 고요히 자고 싶고 어느새인가 요실금도 느끼게 되고 그렇게 나이들어가는 것 같아요