82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아침 vs 저녁 등산하기 좋은 시간은 언제인가요?

ㅅㄷㄴㅅ 조회수 : 2,084
작성일 : 2023-07-09 09:03:31
이사한 곳 집 근처에 30~40분 코스 등산이 가능한 산이 있어요.

요새는 모든 운동도 재미가 없어 그냥 등산을 꾸준히 해볼까하는데요.

아침 vs 저녁 등산하기 좋은 시간은 언제인가요? 

꾸준히 등산할때 건강에 도움되는 팁이나 알아야할 정보가 있을까요?




IP : 112.186.xxx.55
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,
    '23.7.9 9:06 AM (68.1.xxx.117)

    아무래도 아침이 나을 거에요.

  • 2.
    '23.7.9 9:07 AM (39.119.xxx.173) - 삭제된댓글

    아침일찍 다녀오면 하루도 길고 개운해요

  • 3. 아침이
    '23.7.9 9:09 AM (58.148.xxx.110)

    나을거구요 되도록이면 하산할때는 올라갈때보다 더 천천히 내려오세요
    안그러면 무릎에 부담이 가서 아프게 될겁니다

  • 4. 시간만
    '23.7.9 9:13 AM (211.220.xxx.118) - 삭제된댓글

    된다면 이른아침이 정말 좋더리구요
    득히 여름에 몇번 다녀보니
    많이 덥지않고 기분상쾌하고

  • 5. 시간만
    '23.7.9 9:17 AM (211.220.xxx.118) - 삭제된댓글

    된다면 이른아침이 정말 좋더라구요
    특히 여름에 몇번 다녀보니
    많이 덥지않고 기분 상쾌하구요

  • 6. ...
    '23.7.9 9:25 AM (101.235.xxx.32)

    저녁도 좋아요
    요즘 밤에 바람도 불고 시원하고요
    내려와서 샤워하고 자기도 좋네요

  • 7. 아침.
    '23.7.9 9:40 AM (175.223.xxx.132)

    저는 해질녘은 등산 무섭더라구요.

  • 8. ...
    '23.7.9 9:47 AM (116.41.xxx.107)

    저녁도 해 지기 전까지만 하세요.
    사람 적당히 있는 시간도 중요해요.
    초보는 차라리 사람 많은게 나아요.

  • 9. ……
    '23.7.9 10:19 AM (211.185.xxx.26)

    너무 새벽은 사고도 나고 무섭더라고요. 사람이

    오전 7시~9시
    오후4시~5시요 7시 전엔 하산 하는 걸루
    요즘 해가 길어서 괜찮아요

  • 10. ...
    '23.7.9 10:24 AM (106.101.xxx.85)

    등산은 저녁에 하는 거 아닙니다
    요즘 해길다고 해도 어두워지기 전에 산에서 내려오는게 철칙입니다

  • 11. ...
    '23.7.9 11:49 AM (49.161.xxx.218)

    저는 아침일찍도 사람없음 무섭더라구요
    아침 저녁이 산에가긴좋은데
    그시간엔 여자들이 별로없더라구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1472395 원희룡 탄핵감 아닌가요? 18 탄핵 2023/07/09 2,589
1472394 마트에서 샀던 부대찌개 도움주실분~ 4 땅지맘 2023/07/09 1,307
1472393 다른 집 고양이도 추위 많이 타나요? 16 ... 2023/07/09 2,015
1472392 우리 동네 한살림 온라인몰은 주문하면 거의 일주일있다 배송와요 15 윤수 2023/07/09 3,609
1472391 바람이 거세지면서 급 습해지는 느낌이 9 ..... 2023/07/09 2,288
1472390 삼성서비스센터 이용해서 에어컨 이전설치하면 67-77만원입니다... 10 ... 2023/07/09 2,363
1472389 누군가를 이해 하려고 하면 안 되겠더라구요. 9 ... 2023/07/09 2,642
1472388 도올 김용옥 선생 한 말씀 5 .. 2023/07/09 2,501
1472387 김건희家, 수년걸쳐 개발 정황 15 2023/07/09 2,656
1472386 마음공부 하시는 분들 6 2023/07/09 2,072
1472385 예전 서류들을 버리는 방법이 있을까요? 12 .. 2023/07/09 2,577
1472384 주말아침 심심풀이) 쓸데있는 영어 잡담^^26편 - 숫자 2 -.. 12 TGIS 2023/07/09 1,598
1472383 기준금리 또 동결될듯…'2%p 금리차'보다 '경기·금융불안' 초.. 10 ... 2023/07/09 2,328
1472382 세탁조 청소 3 세탁기 청소.. 2023/07/09 2,028
1472381 오염수100만t, 한국 가장 위험 8 ㄴㅅㄷ 2023/07/09 2,645
1472380 이 상황 속상하다. 원희룡이 하겠다는 사퇴는 안하고 14 ... 2023/07/09 2,570
1472379 예비고2 선택과목 모르겠어요. 9 ㅇㅇ 2023/07/09 1,376
1472378 부산역에서 내려서 가볼만한 곳요 8 알려주세요 2023/07/09 1,780
1472377 아침 vs 저녁 등산하기 좋은 시간은 언제인가요? 8 ㅅㄷㄴㅅ 2023/07/09 2,084
1472376 나이드니까 내자신이나 남들이나 왜 저런 선택을 했을까? 하는 생.. 7 음.. 2023/07/09 3,178
1472375 거실에 요가매트 깔아두시나요? 10 ㅇㅇ 2023/07/09 2,619
1472374 접촉사고후 응답없는 차주 3 .... 2023/07/09 1,560
1472373 싱가포르 항공권 선택 9 추천 2023/07/09 1,751
1472372 축하해주세요, 드뎌 5 ㅇㅇㅅㅋㄹ 2023/07/09 3,133
1472371 간헐적 단식 중에 라떼 마셔도 되나요? 5 ... 2023/07/09 2,465