82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동시 요실금 현상이요..

,,,,, 조회수 : 1,646
작성일 : 2023-07-05 17:57:55
평상시나 웃을 때,

걷기 등산 등 가벼운 운동은 괜찮은데

달리기. 줄넘기. 점핑, 골프스윙연습같이

복압이 확 올라가는 운동을 할 때 요실금이 생겨요.

(생리대사용)

평상시 괜찮으니 수술은 생각하지 않는데....

이게 운동으로 좋아질까요??
IP : 112.145.xxx.70
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '23.7.5 5:59 PM (112.150.xxx.63)

    좋아져요
    저 점핑했는데1년 넘으니 안그래요

  • 2. ㅇㅇㅇㅇ
    '23.7.5 6:36 PM (112.151.xxx.95)

    수술하세요. 삶의질이 달라집니다. 10분만에 끝남.
    https://youtu.be/YVmx_34dZag

  • 3. 생각해보니
    '23.7.5 7:05 PM (213.89.xxx.75)

    지금 걷기 몇 달째인데 사라졌네요.
    뜀뛰기 점핑해봐도 멀쩡하네요.
    좀 걱정될 수준이었어요. 지금 살도 엄청 찐 상태인데도 괜찮네요.

  • 4. 저는
    '23.7.5 7:11 PM (119.149.xxx.228)

    수영장에서 샤워할때... 참는게 힘드네요.
    저도 괜찮아질까요 ㅠㅠ
    한달전부터 헬스장다녀요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1482233 요즘 tv 수명이 어찌되나요? 13 티비 2023/07/05 3,489
1482232 건희네 양평땅 4 고소 2023/07/05 2,011
1482231 올해 수능 사탐 영역 킬러문항 3 ... 2023/07/05 1,252
1482230 김건희 땅투기 얘기하지마세요 29 ㄱㄴㄷ 2023/07/05 5,119
1482229 콩물 간할때 맛소금 넣으면 안되나요?? 7 ,, 2023/07/05 2,133
1482228 그제 3일날이 지구 역사상 가장 더운 날이었대요 6 ㅇㅇ 2023/07/05 2,735
1482227 올해부터 골반통증이 있어요 5 53세입니다.. 2023/07/05 1,948
1482226 다리에 혈액순환 안되면 어느과를 가야하지요? 1 혈액순환 2023/07/05 1,807
1482225 與 '尹대통령, 처가 땅투기 관여' 발언 이해찬등 고발키로 25 이게나라냐 2023/07/05 3,317
1482224 bldc 선풍기 장시간 켜놔도 안뜨거워지네요 1 ..... 2023/07/05 1,226
1482223 남편 핸드폰이 1 @@ 2023/07/05 1,222
1482222 다들 저녁 뭐 드셨어요? 3 덥다 2023/07/05 1,511
1482221 오늘 낮에 서울은 바람불고 습기 별로 없던데. 2 ㅓㅓ 2023/07/05 1,402
1482220 '김건희 여사 일가 땅' 더 있다 13 ... 2023/07/05 1,978
1482219 초등 1학년 아이가 토할까봐 못 먹겠다고.. 2 힘들어요 2023/07/05 1,267
1482218 문정왕후태강릉 4 최근 2023/07/05 1,126
1482217 내일 경동시장 꽈배기 꼭 사먹을래요 8 .. 2023/07/05 3,438
1482216 더쿠 지금 안되나요? 3 ... 2023/07/05 1,290
1482215 냉동실정리팁좀 부탁드려요 17 ㅇㅇㅇ 2023/07/05 3,629
1482214 솔로지옥 하버드 프리메드 학생 4 혹시 2023/07/05 3,749
1482213 불법증여를 국세청에 3자가 신고할 수 있나요? 5 ........ 2023/07/05 1,626
1482212 싱가포르 대중교통 1 궁금 2023/07/05 958
1482211 올리브유 어디 보관하는거에요? 5 2023/07/05 1,940
1482210 꽈배기 맛집 추천합니다 ㅎ 12 맛집 2023/07/05 3,854
1482209 동그란 애호박 하나있어요 12 알려주세요 2023/07/05 1,993