82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트 무너지게 하는 음식.

... 조회수 : 4,477
작성일 : 2023-06-23 18:01:20
운동도 열심히 하고
식이 조절도 나름 참을성 있게 잘해서
지방을 많이 걷어냈는데요,
오늘 딱 무너진 음식이 뭐냐면요.

고추장멸치 볶음이요ㅎ

치킨도 피자도 아니고
애들 주려고 만든 고추장멸치볶음을
흰밥에 물말아서 어찌나 맛있게 먹었는지 몰라요.
레시피는 백종원 고추장멸치볶음 레시피로하는데 맛있어요.

그리고 임성근님의 고추다짐? 이것도 완전 밥도둑.

그리고 묵은지목살찜에 그 묵은지가 기절입니다.
푹 익어서 투명하게 헐렁해진 묵은지를 보면
다이어트는 그날 끝~~~~~

이런것들을 안만들어야 되는데..
IP : 175.211.xxx.182
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '23.6.23 6:07 PM (221.160.xxx.22)

    많이만 안 먹으면 되지 않을까요 ??
    물을 많이 넣어서 배채우면 될듯 ㅋㅋ
    진짜, 피자치킨 이런거에 안 흔들리는데
    엄마가 끓여준 금방한 미역국, 김치찌개, 오이지, 나물들에 무너지죠.

  • 2.
    '23.6.23 6:09 PM (104.28.xxx.118)

    저도 다이어트 운동 식단할때
    무너지는거 ㅠㅠㅠ 맵고짠거요~~

    식단하면 간을 해도 채워지지 않는 닝닝함 ㅠ
    맵고 짠게 왜 무섭냐면요…
    칼로리 염분이 문제가 아니고
    그게 시발점이 되서 입맛돌고 입이 터져요 ㅋㅋㅋ

    치팅데이에 꼭 맵고 짠걸로 먹어요.
    치킨 피자 짜장면 탕수육 이런거 거들떠도 안봅니다.
    짬뽕은 오케!

  • 3. 웬수가
    '23.6.23 6:14 PM (113.199.xxx.130)

    따로없는 진미채요 ㅋㅋ

  • 4. ..
    '23.6.23 6:17 PM (175.119.xxx.68)

    진미채 무한정 들어가죠

  • 5. ㅇㅇ
    '23.6.23 7:04 PM (116.127.xxx.4)

    김치찜 하면 고기는 안 먹고 김치만 먹는데요
    입맛 없을 때 밥에 물 말아서 먹으면 밥 두공기 먹어요

  • 6.
    '23.6.23 8:41 PM (124.50.xxx.207)

    술술술술 ㅜㅜ

  • 7. 그래서
    '23.6.23 8:48 PM (121.147.xxx.48) - 삭제된댓글

    짭짤한 반찬이 다이어트의 최대 적입니다.
    전 오늘 내과진료 갔다가 이번달은 어째 살이 잘 안 빠지네요. 했거든요. 그런데 그 젊고 잘생긴 여릿여릿한 훈남 선생님이
    빨래를 처음 짜면 물이 주르륵 흐르죠? 두번째 짤 때부터는 원래 더 힘주어 짜도 덜 나오는 거랍니다. 한달에 1.2킬로만 뺀다고 생각하고 생활습관 유지하고 식이조절하세욧.
    ㅡ_ㅡ
    전 빨랫감인데 오늘 못참고 소금빵 먹고 물먹은 빨랫감 되었습니다.
    내일부터 다시 짜면 되지요. 뭐.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1467462 식물집사님 계세요,,,화분의 잎이 누렇게 돼서 떨어지는데요 12 왜에 2023/06/23 3,079
1467461 당근알바ㅠㅠ 1 짜다짜 2023/06/23 2,601
1467460 백운기 앵커의 폭로 15 ... 2023/06/23 7,665
1467459 모쏠) 나이가 너무 많습니다 1 ㅡㅡㅡㅡ 2023/06/23 2,332
1467458 나이가 너무 많습니다. 6 2023/06/23 3,641
1467457 지금 생크림 케이크에 어울리는 과일 뭐가 있나요? 24 bb 2023/06/23 2,824
1467456 한블리 못보겠어요 ㅠㅠㅠㅠ 19 oo 2023/06/23 14,980
1467455 혀가 아린거 무슨 증상이에요? 매운거 먹은것 같이 아린게 몇달째.. 6 .. 2023/06/23 1,600
1467454 남해는 이순신해이다! 1 황쌤 2023/06/23 1,135
1467453 가족 통장 창구에서는 전액 인출 가능하죠? 3 ... 2023/06/23 1,633
1467452 펌) 신발 신고 고장난 강아지 7 웃자 2023/06/23 2,381
1467451 살좀찌면 옷사러가는 거 왤케 스트레스 ㅜㅜ ... 2023/06/23 1,262
1467450 일상생활에서 소음 많이 내는 사람 16 투덜투덜  2023/06/23 5,016
1467449 ㅠㅠ 약속이 많은 아줌마의 두가지마음 4 ㄴㄴㄴㄴ 2023/06/23 3,399
1467448 1세대 실비보험 유치 할까요?? 10 ㅇㅇ 2023/06/23 4,047
1467447 10시 김어준의 다스뵈이다 ㅡ 친명계 출사표, 조국을 응원한.. 2 같이봅시다 .. 2023/06/23 1,089
1467446 오늘밤 12시 EBS 스페이스 공감 손열음 3 music 2023/06/23 1,374
1467445 이번 수능 논란 깔끔하게 정리한 영상 3 수능 2023/06/23 2,721
1467444 대장동 한 줄 정리!.jpg 22 바로 이해가.. 2023/06/23 4,043
1467443 세후 얼마부터 저임금인가요? 1 .. 2023/06/23 2,165
1467442 김건희가 기획했다는 부산엑스포 홍보 20 2023/06/23 6,743
1467441 베트남지원 왜 하겠어요? 2 이뻐 2023/06/23 2,320
1467440 지금 분위기 국가만 바뀌었을뿐 2 ... 2023/06/23 1,508
1467439 나이 56에 드디어 약을 먹게 되었네요 5 그렇구나 2023/06/23 6,497
1467438 딩크부부인데 혹시 제가 먼저 죽으면 7 ........ 2023/06/23 5,464