82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

(걷기.식사량조절)노년내과 교수님영상

ㅇㅇ 조회수 : 3,198
작성일 : 2023-06-23 04:16:29
https://youtu.be/jAhY469_gXk
아산병원 노년내과 정희원교수님 강의 유익해서 공유해요
역시 노년의 건강은
걷기운동과 식사량을 조절함이 기본이네요
다시 도전하렵니다.
IP : 222.234.xxx.40
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '23.6.23 7:47 AM (175.115.xxx.131)

    정희원교수님 영상 자주봐요.
    당신도 느리게...책도 샀어요.

  • 2.
    '23.6.23 8:16 AM (106.101.xxx.70)

    이분 영상 추천이 자주 올라오네요

  • 3. ...
    '23.6.23 8:26 AM (210.95.xxx.35)

    유튜브에 뜬 저 교수님 영상보고
    이번 주 월욜부터 열심히 걸었는데
    배가 쏘옥 들어갔네요.
    여기저기 아픈데가 많아서
    그 영상보고 허걱했거든요.
    진짜 유익한 영상입니다.

  • 4. 오오
    '23.6.23 8:44 AM (106.244.xxx.134)

    감사합니다.
    아는 내용도 있고 모르는 내용도 있는데 차분히 설명해주시니 정리가 잘 되네요.
    책도 읽어봐야겠습니다.

  • 5.
    '23.6.23 8:48 AM (14.44.xxx.94)

    저도 어제 유투브에서 보고 저장했는데
    올려주셔서 감사합니다

  • 6. ..
    '23.6.23 9:13 AM (211.206.xxx.191)

    아산 정형외과 정희원굣 님 유투브링크 감사합니다.

  • 7. ??
    '23.6.23 10:41 AM (211.234.xxx.156)

    정희원 교수님 노인내과지 정형외과 아닌데

  • 8. 쩜쩜
    '23.6.23 3:33 PM (121.157.xxx.216)

    저 분 책 너무 좋아요 제 지침서입니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1478535 정보 좀 부탁드립니다. 3 여수, 목포.. 2023/06/23 576
1478534 뒤통수 대 마왕 1 뭘 더 2023/06/23 1,209
1478533 서울에서 규모가 큰 이마트 알려주세요 17 ..... 2023/06/23 4,897
1478532 새우젓 냉동보관할 때 일반 유리병에 넣어도 되나요? 5 궁금해요 2023/06/23 2,342
1478531 레시피는 하란대로 해야 하는 거였음 15 2재료김밥 2023/06/23 4,171
1478530 어떤사람을 척 보면 감이 오시나요 17 세상살이 2023/06/23 5,368
1478529 돌 함부로 주워오면 안되나요?(미신) 19 ........ 2023/06/23 6,526
1478528 하지정맥으로 3 ㅇㅇ 2023/06/23 1,271
1478527 수건 보낼 유기견 보호소 3 수건 2023/06/23 1,019
1478526 잠수정 탑승 5명 전원 사망했네요 34 ... 2023/06/23 26,012
1478525 우크라이나 지원 의혹, 한국산 포탄 독일 도착 확인 가져옵니다 2023/06/23 596
1478524 의외로 멸종하면 인류 대재앙급인 생물이래요. 33 ㅇㅇ 2023/06/23 28,559
1478523 (걷기.식사량조절)노년내과 교수님영상 8 ㅇㅇ 2023/06/23 3,198
1478522 유튜브 유익한 채널 뭐보세요? 64 a추천 2023/06/23 7,814
1478521 매불쇼 얘기 나온김에 10 최욱 2023/06/23 3,351
1478520 캐나다 산불보니 지구의 미래가 암울하네요 6 ㅇㅇ 2023/06/23 4,978
1478519 정말 존경스러운 분이고 감동적이네요. 4 ㅇㅇ 2023/06/23 4,830
1478518 일산커피 추천 바랍니다 17 일산커피추천.. 2023/06/23 1,999
1478517 복사녀가 또 복사했네 12 aqzs 2023/06/23 6,751
1478516 최화정씨 자주 하고 나오는 진주 목걸이 사이즈? 2 몇미리 2023/06/23 5,474
1478515 얼마전 바가지 씌운 옛날과자 사건요. 6 ..... 2023/06/23 5,664
1478514 알렉볼드윈 아내, 7명 낳고 임신 거부 ㅡㅜ 18 ㅇㅇ 2023/06/23 12,774
1478513 마당냥 아이가 아프다 나았어요 11 ..... 2023/06/23 1,596
1478512 중3딸이 손목이 아프다고... 2 중학생 2023/06/23 1,009
1478511 대로변 저층은 판상형이어도 문 못열어놓고 사네요 3 ㅁㅁ 2023/06/23 2,847