내가 젤 좋아하는 것들이네요 ㅎㅎㅎㅎ
아이스크림을 너무 좋아합니다 ㅜㅜ
커피는 없어서 다행이네요
헐 충격이네요
빵을 못 끊네요. 낼 새벽에도 도착 예정인데;;
독약 같아요.
빵, 사탕, 초콜렛,과자, 소시지, 에너지드링크, 즉석식품, 아이스크림...
빵, 과자는 가끔 먹고 살아야 하지 않나요?ㅠㅠ
축구 끝 날 때
아들하고 아이스크림 먹었는데...ㅠ.ㅠ
걍 먹어요. 그래봤자 100 년 못 삼
오늘3개 먹었어요
커피는 없어 앗싸
평생 저거 먹고 살았는디요.. 어려서부터
허구헌 날 나열한 것들을
열심히 먹고 살았는데
낼 모레이면 80입니다..
커피 콜라도 열심히..
방금 찰떡2 초코파이1 콜라 2잔
마시고 82쿡 나들이.. 체중은 53킬로..
인스턴트 스프류도 아주 나쁘대요
오뚜기 스프 끊어야 하나
건강한 식사빵도 안 좋을까요???
매일 3 개씩 먹네요.
이제 무슨 낙으로 사나....
그렇다면 가공식품은 뭘까요?
이런 얘기하면 지인은
초가공식품 안 먹던 옛날보다
더 건강하게 훨씬 오래 살고 있다고
다 먹어도 된다고 해요
치즈 정도가 가공식품이군요
두부조차도 초가공식품
좋아하는거ㅠㅠ
빵 초콜릿 아이스크림 나이들어도 좋으니..
슬프고 외로울 때
영혼을 달래주는 것들이네요
빵 아이스크림 소시지볶음밥 과자 등
저의 몸이,
제 내장이 거부하는것들이네요ㅎ
전 쵸콜렛같이 단거 먹으면
속이 쓰려서 못먹어요.
이것도 문제 있는건가요?
어떤 전문가는 피자라고 하던데요.
제몸은 저런것들을 먹으면 소화가 안되고 화장실행
어릴땐 이런 내 몸이 넘 싫었는데
50이되니 감사해야 할 일이네요
지금도 가끔 먹어요
불편함을 검수하고
몸에서 언 받는건 목지 말아야되겠네요
매일 먹는거 아니니 먹고 싶을 때 먹을래요.몸에 좋은거,나쁜거 이런것도 스트레스네요.젤 좋은건 스트레스 덜 밭는거같아요
지금도 평균수명 100세 시대 되어가는데 얼마나 더 오래 살려고요 ㅠ
액상과당, 정제된 식품들
각종 질병, 암 발생과 연관있어요
요즘
가공 음식 최대한 줄이고 있는데
몸에 염증이 줄고 건강해진 느낌
저 위에것들 좋아하지 않아서 안먹어요.
저것들 빼고도 세상에는 맛있는게 정말 많아요.
다같이 건강합시다!
샌드위치, 머핀, 와플, 햄버거등등을 식사로 먹는 서양인들은 어찌사나요?
우린 간식으로 먹지만 그들은 식사로 먹는데.
아침을 크로와상이나 머핀, 와플, 핫케익등 먹고 점심은 샌드위치 햄버거 그리고 저녁에 스테이크 먹잖아요.
빵 초콜릿 어째요.
이 글 읽고도 또 먹겠지요..
라면 보다는
바게트에 계란 반숙 얹어 먹는 게
그래도 나을 것 같은데요.
빵은 제과와 제빵을 좀 구분해야 할 것 같아요.
크림 설탕 잔뜩 들어간 애들 말고 곡물빵 같은 건
많이 먹지 않으면 괜찮을듯요.
신뢰가 가지 않아요.
세계적으로 빵은 밥 먹는 사람 보다 많을거에요.
긴세월 그렇게 많은 사람이 먹는게 너무너무 나쁠수는 없어요.
다행 아주 가끔 사먹음 동네 마트 아이스크림 콘세일하는데 저번주부터 살까말까고민중 몇개월만에 소세지 먹고후회중 몇개월있다 또반복할듯
요즈음은 단백한게 좋아 고구마 비트 오이 이런거 먹어요
다 집에서 만들어억으라는 이야기입니다. 건강하게 살라면 집에서 농사지어서 통으로 쪄서 먹으라는 말씀. 그냥 적당히들 드세요.
이 와중에 라면 치킨 빠져서 다행 ㅠㅠ
저도 이게 궁금 빵이 주식인 나라도
있는데 이통계가 맞은가라는생각이들어요
흑 저 빵먹으며 82글 읽는 중이였는데..ㅠ
헉 소리내고 얌전히 다시 먹는중..
외국인들은 체질도 다르고
빵 재료도 우리랑 달라서
주식으로 먹는 빵은 우리 기준으로는
딱딱하고 맛없는 빵이 많더라구요.
췌장 기능이 달라서 똑같이 먹어도
한국인이 당뇨 걸릴 확률이 훨씬 높대요.ㅠㅠ
빵 먹고 있어요ㅠㅠ 끊어야 하는데
한국인이 먹고있는 식빵이나 맛있는 빵과 다릅니다.
걔네들 무슨 빵을 집나 잘~봤더니만,
이스트로 부풀린 누런빵을 먹더군요.
우리나라에서는 구경한적도 없는 그런 누렁밀이요.
나는 맛난 설탕 뿌려져있는 기름 뚝뚝 떨어지는 패이스트리빵 고르는데
날씬한 백인아줌마는 이스트로 부풀린 기름 1도 없는 호밀 딱딱빵 한 개 집어들어요.
두 팔 하늘높이 들고 반성합니다.
마트에서 파는 주식빵이요. 식빵이 맛이 없어요. 정말 아무맛도 안나요.
설탕이고 기름이고 없이 이스트로만 부풀린 누렁밀식빵이에요.
흰밀도 있지만요. 맛이 없어요. 한국식빵과 질적으로 달라요.
입이 심심해서 모카빵하나 먹고 82에서 놀고 있는데 너무해요 ㅠㅠ
근데 왜 탄산음료가 빠졌을까용?
고로 이 리스트는 뻥이다~??
휘위리릭
집 뒷쪽에 산이랑 붙어 있어서 땅콩, 건포도 조금씩 던져주다가... 식빵 남은게 있어서 잘게 쪼개 던져주니 땅콩, 건포도보다 먼저 먹더라구요. 새들도 더 맛있는걸 아는거죠 ㅠㅠㅠ
새 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아침에 먹는 토스트끊으니 바로 1,2키로 주네요...
빵은 진짜 최단시간에 살찌게 합니다
토스트를 식빵1장 정도는 괜찮지않나요?
4-5장 드시나요ㅜ
불에 구운 고기 육가공품 튀김 치킨 피자 햄버거 밀가루 술 탄산음료 청량음료 과일주스 다~ 안좋답니다.
탄산, 치킨 안 좋죠
여기 없다고 괜찮을 리가...
우리 남편 빵,과자를 달고 사는데ㅜ
그래도 저런거 전혀 안먹던 과거보다 수명은 훨씬 길어졌는걸요..
서양인 밀가루 먹어도 문제없지 않냐? 하시는 분들 있으신데
우리가 먹는 빵과 미국이나 유럽에서 먹는 빵은
밀가루 자체가 달라요.
동양인 장 길이가 서양인 장보다 길고
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