여름동안 둘 중 하나위주로 먹는다면..

[선택장애]

샌드위치

코스트코나 트레이더스에서 곡물빵,치즈,햄,피클 넉넉히 사서 냉동해놓고 쓸거고

과일,채소류만 그때그때 장볼까합니다.

소스는 마요네즈,달지않은머스타드,홀그레인머스타드만 이용

(소스류를 썩 좋아하지않아요.치킨도 후라이드만ㅋ)

빵은 천연발효빵이 좋은건 알지만 치아가 부실해서 못먹어요.

샤브샤브

고기만 왕창 사서 냉동해놓고 역시 채소는 그때그때 장봐야하지요.

소스는 초간장이면 충분해요. 국수장국 두어병 사서 육수로 쓸 생각이고요.

샤브샤브라고했지만 일일히 안데쳐먹고 큰냄비에 다 넣고 끓여서 건져만 먹을렵니다.

무더운 여름동안 요리할 자신도 없고 이 기회에 가스레인지 교체하고 부엌도 수리하려합니다.

[ᆢ]

둘 중 하나라면
속 재료 바꿔서 샌드위치가 낫겠네요
샤브는 질릴 듯

[..]

저는 샤브 사브.

[샌드위치]

토스트가 젤 만만 플러스 체중감량도 나오고 샤브는 어쩌다 한번씩 열기에 더워 미침

차피 고기를 저장할거면 월남쌈도 좋고 단지 야채를 다 채썰어야하니 이게 짜증인데 흠 그래도 지지고볶고끊이고쪼리고 하는 짓보다 낫다는거 플러스 체중감량

[,,,]

건강 따지면 샤브샤브가 건강에 좋아요.
두가지 다 준비해서 번갈아 먹겠어요.
한가지만 계속 먹으면 힘들것 같아요.

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여름이니 아무래도 샌드위치....샤브샤브 더워요~~

[음]

여름이 녹색채소류가 제일 싸서, 샌드위치 추천입니다
진짜 막 터지도록 수십장 상추 겹쳐서 진한 치즈나 햄 넣고 싸면 먹어본 중 제일 잎채류를 많이 먹을 수 있는 방법이 샌드위치더라구요
전 버터도 좀 넉넉히 넣으니 빵도 안 젖고 씨겨자 좀 바르니까 마요네즈도 필요없더라구요