15분 운동하고 나니 땀이 쫙 나네요.
10킬로 넘게 불어서
다잡고 열심히 하려고요.
식단도 그렇고
매일 꾸준히 해 보려고 합니다.
운동 트레이너분의
어려우면 못 하니 가볍게 지속가능한 걸 찾는 게 중요하다는 말이 와 닿았어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 시작해요. 유튜브 운동 추천합니다.
... 조회수 : 1,407
작성일 : 2023-06-13 12:31:09
같이 해서 날씬해지고 건강해져요.
IP : 1.232.xxx.61
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 저두
'23.6.13 12:33 PM (182.228.xxx.67) - 삭제된댓글시작했어요. 모두들 화이팅~
2. 승아맘
'23.6.13 12:56 PM (122.32.xxx.131)감사합니다 ~
3. ㆍ
'23.6.13 1:28 PM (14.44.xxx.94)감사합니다
4. .....
'23.6.13 3:05 PM (221.146.xxx.155)네번 반복하면 한시간인거죠? 감사합니다
5. 참나
'23.6.13 7:43 PM (61.81.xxx.112)다이어트 시작해요. 유튜브 운동 추천합니다
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