하소연 안하고 종이에 쓰면 풀리나요

[8자]

어디에 해봤자 후회만 되고 내 허물이 되는 게 하소연이라
종이에 쓰거나 다른 방법으로 잊는다는 분들
얘기를 봤어요
그러면 정말 효과가 있나요
속에 쌓인 얘기들 어디다 하고 싶지만
할 곳도 없고 신세한탄이 나오네요

[하소연 습관]

하소연도 습관입니다. 안하고 살면 안 하는 채로 풀려요
하고 살면 말하고 나서 후회 다시 무슨일 생기면 다시 하소면 무한 반복입니다.

[글쓰기]

글로 쓰면 정말 해소돼요
익게에 써서 댓글 받으면 공감도 받지만 악플로 상처를 더 받을 수도 있잖아요.
글쓰기해보세요.
진짜 효과 있어요.
글쓰면서 생각도 마음도 정리됩니다

[효과]

있더라고요.

[....]

일기쓰기도 효과있죠

[ker]

하소연하면 풀리나요

[....]

쓰기 도움이 되더라구요
저도 고민이 있어 며칠을 힘들게 보냈는데
어제 밤부터 내용을 다 펜슬로 썼거든요
첫번째 나온 내용이 16장
두번째 다시 쓴 내용이 14장
그걸 다시 컴퓨터로 정리해서 제 이메일로 저장해놨더니
그렇게 우울하던 기분이 싹 없어지고
지금은 언제 우울했나 싶을 정도로 기분이 좋아요
뭐 이런 일이 다 있을까? 싶을 정도예요
전 한 10시간은 족히 쓰고 또 쓰고했어요
중간에 힘들기도 했지만 생각이 정리가 다 되고
뭐 이깟일에 싶은 생각까지? 너무 신기한 경험이네요
한번 해보세요

[하소연을]

쓰다보면 문제가 겹쳐요.
그럼 문제해결도 눈에 보여요.
문제만 보이던게 해결점이 보여요.
실행력이 높아집니다.
문제를 해결해야 되니까
그럼서 유쾌하고 문제해결력이 높아지는 사람이 됩니다.
쓰고 읽어보세요.

[ㅁㅇㅁㅁ]

듣는 사람들도 힘듭니다...

[...]

하소연을 하면 결국 내 얼굴에 침뱉는건데
알면서도 왜 하는지 모르겠음
차라리 글을 쓰면서 정리하는게 낫지

[0011]

완전이요!!!!!!! 그래서 종종 공개적으로 올리려다가 다 쓰고 나서 풀려서 그냥 닫기도 해요 ㅋ

[ㄷ]

휴대폰 녹음기 켜놓고 이야기해보세요 딱좋아요

[ㅇㅇ]

그냥 낙서만이라도 해보세요
종이는 아무종이
저는 홈플러스나 이마느 온라인 배송시킬 때 오는 종이 좋아해요
크고 흡수 잘되고 두께 있어서
펜은 잘 나오는거로 님이 좋아하는 색
저는 모나미 라이브칼라 좋아하는 색 여러개 사서 써요. 싸고 색도 이뻐요

그냥 갑갑할 때 낙서하세요
그러면 좀 나아요
그래도 안 풀리면 그 때는 타인에게 좀 하소연 하시고요
전혀 안하고 살 수 있나요
내 스스로 풀 수 있는만큼 풀어보고
그래도 안 풀리는거 조금만 짧게 하소연 하는거죠

[ㅇㅇ]

저는 로그인하고 자게에 글 쓰다가 지워요. 쓰다보면 감정도 추스려지고 상황도 다시 보게 돼요. 어떤 댓글이 달릴지 예상도 되고요. 그러다 내가 뭐하는 짓인가 현타가 와서 올리지 않고 지우게 되죠.2222222


ㅋㅋㅋ 이건 민간인 사찰 아닌가요?!!
우리 집에 cctv 달렸나싶네요
글 쓰다말고 댓글이 딱 떠오르고 그래 이러면 되지 그러는게 일상..... 20년가까이 82에서 놀았더니 사고회로가 82쿡화 되어버렸어요

[...]

효과 있대요.
버리고 싶은 생각은 글로 써서
박박 찝어서 버리거나 태우고
간직하고 싶은 생각은 써서 지갑에 넣어두고
그럼 정말 효과 있대요

[..]

쓰다보면 문제가 겹쳐요.
그럼 문제해결도 눈에 보여요.
문제만 보이던게 해결점이 보여요.
실행력이 높아집니다.

참고합니다