너무 배고파서 마른오징어 몇조각, 단백질볼 3개 먹고 그래도 배고파서 하.. 넘 짜증나네요.
아메리카노 마시고 참고있는데 지금 먹으면 당연히 안되겠죠?ㅠㅠ
먹지말라고 한마디 해주세요ㅠㅠ
자유게시판
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다이어트중... 배고프네요ㅠㅠ
다이어터 조회수 : 2,783
작성일 : 2023-05-21 20:41:11
저녁 족발 5조각이랑 낫또 1팩이랑 고구마 반개, 토마토 1개, 사과 1/4조각 먹고
IP : 218.48.xxx.188
17 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.5.21 8:43 PM (182.220.xxx.133)돼지야 이제 그만.....
2. 라라
'23.5.21 8:48 PM (58.238.xxx.216) - 삭제된댓글배고프면 잠도 안와요.
삶은계란이나 두유라도 드세요.3. ㅎㅎ
'23.5.21 8:51 PM (49.171.xxx.76)근데 그정도면 다이어트 아닌데요
4. 많이
'23.5.21 8:51 PM (118.235.xxx.237)드셨어요. 뭘 또 먹어요.
5. ㅡㅡ
'23.5.21 8:57 PM (116.37.xxx.94)견과류 조금 드세요 한주먹 안돼요
6. ..
'23.5.21 8:59 PM (211.243.xxx.94)이미 마이 드셨어요.
7. 다이어터
'23.5.21 9:05 PM (218.48.xxx.188)헉ㅠㅠ 이 정도면 많이 먹은거였군요...
첫댓님 말씀을 되뇌이며 참아보겠습니다ㅠ8. 뭐어때요
'23.5.21 9:09 PM (121.133.xxx.137) - 삭제된댓글저 지금 마른오징어채에 마요네즈 팍팍 찍어서
목구멍까지 차게 먹었어요 ㅋㅋ
낼아침에 공복운동 두배로 할거라 괜찮아요
저 완전 날씬해요 뱃살도 가죽만 있어요!!9. ....
'23.5.21 9:29 PM (180.69.xxx.152)우와~~ 저게 무슨 다이어트예요. 차고 넘치고 드셨구만...그러니 더 배가 고프지...
10. 저녁을
'23.5.21 9:31 PM (175.223.xxx.231)몇시에 드신거예요?
뭐든지 찔끔 조금씩 드시지말고
미리 제대로 확드시고
끝내세요.11. ㅋㅋㅋ .
'23.5.21 9:31 PM (121.176.xxx.108)너무 많이 드셨는데..
12. ㅁㅇㅁㅁ
'23.5.21 9:33 PM (125.178.xxx.53)참지말고 식사때 채소나 콩 등 살 안찌는걸 좀 듬뿍 드세요
13. 저게
'23.5.21 9:37 PM (119.71.xxx.84)한끼라구요???
14. 이제
'23.5.21 10:22 PM (211.185.xxx.26)물만 먹어
배고픈거 가짜야15. 식단 다시보세요
'23.5.21 10:36 PM (112.144.xxx.120) - 삭제된댓글저녁 족발 5조각 250
낫또 1팩 100
고구마 반개125
토마토 1개 15
사과 1/4조각 40
마른오징어 몇조각 20
단백질볼 3개 45
600 칼로리 넘게 드셨는데 다이어트 아닌데요16. ^^
'23.5.21 11:56 PM (58.140.xxx.234)제가 쓴 글인줄요. 평소보다(대식가) 덜 먹고 다이어트라고
믿는 제가 너무 찔려요 ㅜ 원글님~ 우리 더 줄여야하나봐요ㅜㅜ17. ㅎㅎ
'23.5.22 12:52 AM (211.234.xxx.230)내가 쓴줄 지금도 배고파 잠 안오는데 먹은 거 쓰면 줄쥴이 그것도 아홎시 넘어까지 흑
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