눈이 많이 건조해서 따가우신분 계신가요?

[ㅁㄱ]

눈이 많이 건조해서 충혈로 따가우신분 계신가요?
평소에 관리하는 방법 있으신가요?
안과에서 처방받은걸 평소에 하고있는데요.
나름 건강보조식품 잘 챙겨 먹고있는데 호전이 없네요.... ㅜㅜ
눈을 얼마나 쉬어주는게 좋을까요?
한 몇 달정도 집중적으로 관리할 수 있다면 어떻게 관리하는게 좋을 까요?

[..]

한동안 그러다가
아예 아무것도 약도 안쓰고
지내니 그나마 나아진것도 같아요
인공누액등 더 악화되요 차라리 아무것도 안쓰는게좋은듯해요

[의사 왈]

인공누액은 목 마를 때 물 마시는 개념이니까 참지 말고 쓰라 하네요.

그리고 안구 건조증 치료제 있어요.
인공눈물처럼 생긴 거랑
연고 형태 있는데 처방받아 쓰세요. 한결 낫네요.

[..]

하실수있으면 당근을 많이 먹어보세요 확실히 도움되더라구요..
이거저것해보다가 당근말듣고 속는셈치고 하루1개먹어봤는데 좋더라구요 첨엔 생당근으로먹다가 요즘은 생당근맛이 없어져서 볶아먹기로했어요
기름에 볶는게 더 흡수율에도 좋아요
다만 이렇게 매일먹기가 쉽진않아요
첨엔 1개씩먹으니 변을 심하게 잘보게되네요 익숙해지고나서 괜찮아졌구요

[...]

저희 언니는 콜라겐 먹고 눈 뻑뻑한거 없어지고 무릎도 부드러워졌다고 몇년째 계속 먹어요.
원글님 비싸게 많이 사지 마시고 한두달치만 사서 한번 드셔보세요

[ㅁㄱ]

안과에서 처방받은걸 평소에 하고있는데요.
눈을 얼마나 쉬어주는게 좋을까요?

[ㅁㄱ]

열심히 한지 한 달이 넘은거 같아요 ㅜㅜ

[...]

스팀타올 만들어서 찜질래주고 자주 눈 감아주는 것도 해보세요.
저 한참 뻑뻑할때는 타이핑도 눈 감고 했어요.

[아침에]

깨자마자 꼭 인공누액 넣고 시작해요
눈에 스크래치가 생긴다고 하더라고요

[shortstreet]

당근 좋아요 거의 매일 기름에 볶아먹고 있어요.. 블루베리도 좋기는 한데 유럽수입산은 a형 간염 위험이 있다고 해서( 여긴 외국) 당근으로 갈아탔는데 블루베리보다 더 나은것 같아요

[..]

혹시 보습제나 선크림등 닿아서 더 그런걸가요
아예 그런걸 안바르기 몇년 주위에
그러고 보니 저녁에 충혈되고 이런게 많이 줄고 그나마 편해졌네요

[ㅇㅇ]

급노안 오고 시력도 나빠지더니
눈이 너무 뻑뻑 건조해졌어요
피곤하지 않아도 눈이 아파 한낮부터 눈감고 누워있어야 할정도
그러다 최근 오메가3 복용했는데
건조함이 좀 덜해진 느낌이에요
영양제 거의 안먹는데 오메가3 꾸준히 먹어볼까 싶네요

[눈운동]

고개 고정하고 오른 왼쪽 천장 째려 보기등 눈 요가로 저는 엄청 효과 봤고
인공눈물은 다들 아실거구 온찜질기도 매우 효과 봤구요.
제작년 시력수술 받고 눈요가도 삼가하래고 건조하고 시려서 죽을뻔 했는데 수시로 해줬어요
의사 말엔 하루 한번이면 효과는 충분하다는데 저는 진통제로 했어요, 그거 하면 아픈 게 싹 가셔서.

[건조하면]

더 심하게 따끔거려 제습기 필수예요.
의사가 집 건조하게 하지 말라고 하심

[......]

인공눈물액에 히알루론산?? 이게 들어간게 눈이 촉촉합니다.이건 처방받아야 나오거든요 일반 눈물액 넣다가 눈알 찢어지는줄 알았어요.너무 따갑던데 저걸로 바꾼후로는 덜 건조하긴합니다 선크림이나 화장품은 눈에 안들어가게 잘 바르세요

[ㅁㄱ]

다들 좋은 정보 감사합니다 ^^

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고개 고정하고 오른 왼쪽 천장 째려 보기등 눈 요가로 저는 엄청 효과 봤고
인공눈물은 다들 아실거구 온찜질기도 매우 효과 봤구요.
제작년 시력수술 받고 눈요가도 삼가하래고 건조하고 시려서 죽을뻔 했는데 수시로 해줬어요
의사 말엔 하루 한번이면 효과는 충분하다는데 저는 진통제로 했어요, 참고할께요 감사합니다