골감소증인데 영양제

[골감소]

칼슘 섭취만 하면 되나요? 비타민 디 , 마그네슘도 함께 들어있던데 굳이 이것저것 먹고싶진 않아서요.

[종합병원]

내분비내과에서 1주일에 한번 7000iu 비타민 D 처방해주셨고

일년에 한번 골다공증 주사 맞아요 ( 비보험 )

[...]

칼슘 마그네슘,비타민디 같이 먹어야되요....칼슘만 먹으면 흡수율 떨어짐

[첫댓글님]

비타민 d 약 처방 말씀 하시는 거죠??

[처방]

받을수 있으면 받는게 가장 좋은 영양제랍니다.칼슘 비타민디 포함된거면 적합하죠.

[하루 1000이고]

일주일에 7000 이면 넘 작은거 아닌가요.

[종합병원]

첫댓인데요
저 처방받아서 디맥이란 제품D3. 7000 IU 먹어요

이거 일주일에 한번 먹는거 맞아요

[..]

칼슘 마그네슘,비타민디 같이 먹어야되요....칼슘만 먹으면 흡수율 떨어짐

참고합니다

[음]

보통 종합비타민을 먹고 (비탄민D포함)
칼슘마그네슘은 종합비타민에 소량만 있어서 따로 섭취해요
https://kr.iherb.com/pr/thorne-calcium-magnesium-malate-240-capsules/80811?rco...