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정형외과에서는 하루 한시간 걸으라고 했는데

.. 조회수 : 1,777
작성일 : 2023-05-09 14:13:56
인터넷에는 짧게 시작하라는데 어떤게 맞을까요?
https://www.fnnews.com/news/201902031520506817
IP : 118.235.xxx.197
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ
    '23.5.9 2:25 PM (106.102.xxx.133)

    한시간 걸으란 뜻은 운동하라는 뜻 아닐까요?
    첨엔 님이 가능한 만큼만 걸으시고 점차 늘려보세요
    관절에 부담안되는 선에서요

  • 2. ᆢ
    '23.5.9 9:03 PM (121.167.xxx.120)

    같은 말 들었는데요
    제가 진료 받은 의사는 20분 걷고 20분 쉬고 다시 20분 걷고 20분 쉬고 그런식으로 반복해서 1시간 채우라고 하던데요

  • 3. 00
    '23.5.10 11:14 AM (211.108.xxx.164)

    제가가는 병원 의사샘은 30분정도만 걸으래요

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