40중반 미용몸무게 목표!

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키159, 몸무게는 먹는양과 화장실에 따라 48.8-50.8 왔다갔다 합니다.
의류관련 일을 하고 있어서 다양한 옷들 입어볼 기회가 많은데,
나이가 드니 복부둘레로 군살들이 집중되서 이 몸무게로는 핏이 영 마음에들게 안나오네요.

46은 건강에 무리올거 같고 ㅎㅎ 한 47정도 되어야 그나마 원하는 핏이 나올듯해서 이 악물고 2키로 정도 빼볼려고 합니다.
나이드니 물만 마셔도 배가 나오는 기분이라 복부 근력운동도 같이 해줘야 겠어요.
남은생은 마음에 드는 몸 가지고 살아볼려고 해요.

[..]

45도 괜찮던데요 46은 안 후달렸던 것 같아요

[그런가요?]

그러고보니 20대땐 42-3으로도 날아다녔으니..
그럼 46을 목표로 잡아볼렵니다!

[몸무게에]

연연하지 마시고 사이즈를 보세요.
저는 같은키에 50키로 인데 44입어요.
44도 여유있는 경우많고
작은 44가 핏이 예쁘구요.
56세입니다.

[음]

골다공증걸릴듯요

[오]

남은생은 마음에 드는 몸 가지고 살아볼려고 해요.2222
멋지세요 화이팅
저도 같은키 나이인데 자극받고 갑니다

[ㅇㅇㅇ]

160에 51키론데 전 여기서 유지요
더 뺄수 있지만 얼굴이 늙어보일것 같아서..

[....]

제가 작년부터 -3kg을 외치고 있는데 안되는...ㅜㅜ
다음달까지 1.5kg이라도 빼보려구요