많이 걷는 일 하시는 분들 계신가요?
작성일 : 2023-04-12 13:50:24
3630206
사정상 많은시간 걸어야 하는 일을 하는데요
뭘 들거나 힘쓰는 일은 없어요
그런데 발목 무릎 발가락들이 아프기 시작하네요
러닝화 샀고, 또 뭘 해야할까요?
IP : 118.235.xxx.36
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요
'23.4.12 1:56 PM
(223.39.xxx.168)
노인복지쪽일이요.
걷는 자세가 제일 중요하더라고요.
유튜브 들어가서 제대로 걷기 익히시고요.
쿠션좋은 운동화야 필수고.
선글라스, 양산^^
2. ㅇㅇ
'23.4.12 1:58 PM
(118.235.xxx.36)
아 다행히 실내에요 자세를 점검해봐야겠네요ㅜ
3. 그냥이
'23.4.12 2:04 PM
(124.51.xxx.115)
런닝화 말고 워킹화가 더 낫지 않나요
4. 얼마나
'23.4.12 4:23 PM
(223.38.xxx.141)
걸으시는데요? 전 13000보 걷는데 약국에서 8천원짜리 무릎보호대 샀더니 신세계네요 강추합니다
신발은 학교라 흰실내화 신고요
5. mm
'23.4.13 5:13 AM
(125.185.xxx.27)
-
삭제된댓글
런닝화 워킹화가 뭔차이인지요?
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