허리가 아파서 다른 운동은 못하고, 걷기운동만 살살 하고 있어요. 허리에 무리가지 않는 편한 운동화를 찾아보고 있는데
종류가 너무 많아서 어렵네요.
추천해 주시면 신어보고 구매하려구요.
추천 부탁드립니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리가 아픈데, 걷기운동시 신을 운동화 추천해주세요
소망 조회수 : 2,078
작성일 : 2023-04-01 19:25:20
IP : 112.154.xxx.214
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ….
'23.4.1 7:27 PM (114.201.xxx.29)브룩스 고스트 시리즈요.
정말 가볍더라구요. 쿠션도 좋고..2. ㅇㅇ
'23.4.1 8:01 PM (211.250.xxx.136)허리 아프면 걷기도 안좋을수 있습니다
양손을 뒤로 깍지끼고 제자리걸음 10분부터 시작해 늘려가보세요
가슴 쫙 펴지고 허리도 평소의 반대방향으로 펴집니다
이상태로 걸으면 척추기립근이 강화되서 통증감소에 좋습니다3. ..
'23.4.1 11:36 PM (220.93.xxx.132)벨롭 신고 나이키 굿바이 했어요
국내 중소기업 제품인데 좋아요
허리 아프면 치료 받아가며 하셔야할텐데...4. 소망
'23.4.1 11:49 PM (112.154.xxx.214)추천해주신 신발 모두 신어볼께요.
감사합니다.
걷기운동과 신전운동 조금씩 시작해보려구요.
나이가 드니 몸 여기저기서 신호가 오네요.5. 토끼엄마
'23.4.2 1:08 AM (180.231.xxx.232)스케쳐스 맥스쿠셔닝 엘리트 좋아요.
6. 발편한운동화
'23.4.24 10:46 PM (106.102.xxx.139) - 삭제된댓글슈올즈보다, 나르지오보다 좋은데많은 분들이
모르시더라구요
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