무거운 이불 좀 추천해주세요

[ㅇㅇ]

제가 불면증때문에 고민이 많은데

오늘 관련기사들을 살펴보다가

체중의 10%정도 되는 무거운 이불을 덮는게 불면증에 도움이 된다는 글을 읽었어요.

그러고보면 전 겨울에도 얇은 차렵이불 하나만 덮고 자거든요.

몸에 열이 많다보니 그마저도 열많은 발과 손을 내놓고 자요.

두터운이불은 숨막힐것같은데 필요하긴 할것같고...아후 어떻게해야 하나

[음]

그거 전문이불 덮었는데
불면증 효과 봤어요
잠이 금방 드는건 아닌데 깊게 들어서
일어나면 개운했어요
임신해서 좀 멀리했지만요
중량 이불 ? 검색해서 사세요

[오수]

목화솜 이불 짱입니다

[어휴]

이불 얘기만 나오면 심플...매번 올리시네요.

[ㅁㅇㅁㅁ]

전 전문브랜드는 아닌데 그냥 평소보다 무거우니 좀더푹자요

[덮어본중에]

젤 무거웠던건 목화솜이유.

[저도]

그런 이유로 목화솜 이불 사용합니다
무겁긴한데 덮으면 안정감이 큽니다
근데 불면증 심하면 그 어떤걸로도 해결 안돼요

[ㅇㅇ]

도움말씀 감사합니다.
제 경우는 중간에 자꾸 잠이깨는게 커요.
3~4번 깹니다 제발 눈떠보니 아침 이랬으면... ㅠㅠ

[더카디]

한살림에 시즌마다 주문할 수 있는 더카디 이불
네이버스토어에도 있어요.
거기에 목화솜 사이즈 맞게 구입하시고
새틴커버 사시면 보들보들 감촉에 묵직한 이불이라
숙면에 최고입니다.
요는 더 두껍고 무거운데 저는 무거운 거 엄청 좋아해서
가끔 요를 덮고 자기도 해요.

[양모]

저는 오랫동안 구스이불 쓰다가 최근에 양모이불로 바꿨어요.
양모이불은 구스이불보다는 살짝 눌러주는 무게감이 있어요.
저도 자면서 땀도 많이 나고 더위를 많이 느끼는데 양모이불이 흡습성이 좋아서 그런지
구스이불보다 훨씬 더운 느낌이 덜하더라구요.

[ᆢ]

목화솜이불