아침 밥 2/3공기 + 카레 + 사과 빈쪽
점심 아이스 아메 + 소세지빵
저녁 소고기구이 + 밥 반공기
중간에 페레로 로쉐 한 알
이 정도면 과식일까요?
40대에요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오늘 제 식단
… 조회수 : 2,177
작성일 : 2023-03-24 00:15:21
IP : 223.39.xxx.245
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.3.24 12:19 AM (222.107.xxx.180) - 삭제된댓글과식과는 거리가 있는데요
2. ...
'23.3.24 12:20 AM (218.159.xxx.228) - 삭제된댓글탄수화물을 잃지 못하는 동지시네요.
다이어트 하는 거 아니면 괜찮습니더...3. 설마..
'23.3.24 12:37 AM (98.184.xxx.73)다이어트 식단이라고 저렇게 드시는건 아니죠?
그게 아니라면 평범한거죠.
사실 카레는 얼만큼인지 소고기 구이는 몇 그램인지는 모르니...4. ....
'23.3.24 1:18 AM (119.71.xxx.84)김치같은 밑반찬 없이 드신건가요? 과식은 아니고 일반적인 식사 아닌가요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1440603 | ᆞ 27 | ㄱㄴㄷ | 2023/03/26 | 4,785 |
| 1440602 | 염색공단 근처 아주 저렴한 새아파트 공기가 많이 나쁠까요? 7 | 동그라미 | 2023/03/26 | 1,820 |
| 1440601 | 잔지바르 섬 가보신 분 계세요? 12 | v | 2023/03/26 | 2,662 |
| 1440600 | 근로소득자외 개인사업자 수입 6 | 근로소득자 | 2023/03/26 | 1,202 |
| 1440599 | 카누 세달지난거 마셔도될까요?ㅎㅎ 5 | 커피 | 2023/03/26 | 2,032 |
| 1440598 | 50 초반 턱밑살 ㅠㅠ 9 | 나비 | 2023/03/26 | 4,971 |
| 1440597 | 아침식사... 아침 안 먹고도 건강한 분 계신가요? 8 | 아침식사 | 2023/03/26 | 3,382 |
| 1440596 | 갱년기 열감해소 방법이 있나요?ㅠ 17 | 갱년기 | 2023/03/26 | 3,591 |
| 1440595 | 작명소마다 말이 달라요 2 | ㅡㅡ | 2023/03/26 | 1,143 |
| 1440594 | 혼자서 유럽 배낭여행 다녀온 경험 있는 분 7 | 배낭여행 | 2023/03/26 | 2,317 |
| 1440593 | 디카페인커피 마시면 꼭 그냥 원두 커피를 한잔더마시네요 5 | ᆢ | 2023/03/26 | 2,248 |
| 1440592 | 폐경될때 어떤 증상이 있나요? 6 | .. | 2023/03/26 | 3,477 |
| 1440591 | TV쇼 진품명품 은근 재밌지 않나요? 7 | ㅎㅎ | 2023/03/26 | 1,236 |
| 1440590 | 52에서 49까지 빼면 뭔가 많이 다를까요 24 | ... | 2023/03/26 | 6,311 |
| 1440589 | 사용중이던 5 | 구입 | 2023/03/26 | 898 |
| 1440588 | 사이비 종교나 가스라이팅에 넘어가는 사람들 궁금해요 13 | .. | 2023/03/26 | 2,711 |
| 1440587 | 남편 건강보험 하나 들려고 하는데 7 | ㄴㄴ | 2023/03/26 | 1,226 |
| 1440586 | 짜증나다가도 얼굴보면 귀여운... 15 | 456 | 2023/03/26 | 5,206 |
| 1440585 | 어제 라포엠 콘서트 갔다가 충격 먹었어요 8 | 라포엠 | 2023/03/26 | 6,342 |
| 1440584 | 약에 대한 홍보가 지나치네요 7 | … | 2023/03/26 | 2,269 |
| 1440583 | 밥 | 바 | 2023/03/26 | 557 |
| 1440582 | 나혼산 이장우 대형견같아요 3 | ㅇㅇ | 2023/03/26 | 5,716 |
| 1440581 | ~~하지 않는 것이 좋겠다 영어 조동사 뭐인가요? 14 | 질문 | 2023/03/26 | 2,279 |
| 1440580 | 진짜 부동산에 미친 인간들은 광인같아요 17 | 하ㅜ | 2023/03/26 | 5,163 |
| 1440579 | 카톡 차단 이요... 2 | ㅇ | 2023/03/26 | 1,873 |