얼굴이 안늙는 비법

[ㅇㅇㅇ]

목이예요.

얼굴을 반으로 나누면 밑부분은 목

눈과 이마는 두피쪽 근육

이 두개가 힘이 있음 얼굴이 버텨주는거죠

잘 관리해보아요.

방법은 각자.

그래서 전 얼굴만 당기고 하는거 이해가 잘안가요

디게 언발란스 한 느낌이 드는 사람들이 많거든요

[얼굴에]

힘을 주지 말래요.
이마
콧망울
턱까지

삼등분해서
팔자주름은 입은 벌리래요.
힘을 빼는게 제일 좋다고
그래서 주름생기는데 보톡스를 놓는게 힘들어가지 말라고

[..]

은 이라는 말을 할때
입이 떨어지잖아요
그럼 어려보이는 근육발달
무뚜뚝하게 입다문 상황이 가장 나이먹는 근육발달한데요

[..]

평소에 딱히 얼굴에 힘을 줄 일이 뭐가 있을까요?
힘빼라는 소리보니,
그래서 잠잘때 얼굴이 풀어지니
미인은 잠꾸러기 일리었다 싶긴하네요.

[…]

목에 주름이 별로 없어요
그래서 그런지 얼굴에 탄력이 좋아요
매주 맛사지 받냐고 마스크를 벗으니
직장 동료가 물었던 적이 있고
설 마치고 친구들끼리 베트남 갔는데
뭐를 바르냐고 물어봤네요

[카메라가]

방청객 비출 때
거의 대부분의 사람들이 입꼬리에 힘준 듯
다 내려가 있어요.
젊은 사람도 그렇더군요.
무의식적으로 무표정할 때 그렇게 되나 봐요.

[전]

입꼬리 올리는 운동요.

성형외과 의사 발언 영상으로
시술이 도움된다 말 많이 하는데
그거 말고 이 내용만 귀에 들어와서 실천했어요.

/////////////

입꼬리 운동. 광대가 올라가게
이가 보이게 웃는 표정 지어라.

처음엔 과하게 보일 수 있지만
자꾸 하면 자연스러워진다.
그리고 입가 주면에 힘 주지 마라.
앙 다물고 있지 마라.
살짝 이가 보이게 힘 빼고 있어라.


이것만 안 해도 얼굴 노화 10년 막습니다.
성형외과 전문의가 말하는 돈 안 들이고 노화 막는 법.
동안관리

https://www.youtube.com/watch?v=vUx48w-SEjk

진짜 이것도 힘든 것 보면
운동이 꽤 되나 봐요. 힘들어야 운동되는 거람서요. ㅎ

암튼 오래했더니 표정이 훨씬 좋아지는 게 느껴져요.
82님들도 돈 안 들이고 밝은 표정, 예쁜 얼굴 만드세요.

[..]

컴 폰 할때 고개 숙이고 하는 것 때매 늙음 가속화되는 것 같아요
책상에 컴 놓고 모니터 약간 위로 바라본다는 느낌으로 뒀을땐 표정에 힘이 안들어가는데, 노트북이나 모니터를 낮게 둬서 얼굴이 아래로 향하면 자신도 모르게 코 이하 입 턱까지 하관을 늘리면서 보고 있더라구요. 다른 사람들도 그러는거 보고 모니터높이 조절했어요
근데 폰은..되도록 안하는게 좋은 것 같아요
화면이 1초에 몇번씩 깜박거린다고도 하고.. 블루라이트도 눈에 안좋을거고... 폰 화면에서 뿜어내는 빛에 의한 노화가 오는 느낌 ㅠ
특히 눈주변 ㅠㅠ

[ㅇㅇㅇ]

모든 댓글이 다 맞아요. 왜냐면 제가 요즘 스마트폰이랑 아이패드로 작업할게 많아서 잘때까지 몇시간을 집중해서 웅크리고 작업했거든요.아마 5개월정도? 와 이유를 몰랐어요 어깨랑 뒷목이랑 너무 아파서.이게 도대체 뭔가..침대 매트리스 까지 바꾸고 토퍼도 사고..햐 ..근데 이유가 이것때문.근데 목근육땜에 맛사지샵도 가고 마사지기구도 사고 아무튼 목을 장난아니게 맛사지 하고 저 나름 목풀기운동도 많이 했어요.그랬더니 얼굴이 너무 팽팽해져서..가만 보니 요즘 이십대 애들도 팔자주름 시술 막 이야기 하잖아요 우리땐 그런건 없었잖아요 이십대때 팔자주름이 그리 빨리 생기진 않았거둔요. 숙이고 폰 하고 목근육 항상 긴장하고 있으니 하관까지 같이 늙어지니 팔자주름이 빨리 생기는구나 생각했어요

[영통]

은..은..은..하고 있어요

[입꼬리]

은..은..은..하고 있어요2222

[ove]

얼굴피부는 두피때문이래요
두피가 늘어져 얼굴도 탄력을 잃는거져
목은 그아래니 말할것도 없구요
중력을 노화를 이길순없어요
와상환자들이 얼굴 보세요
이해되실듯요

[..]

얼굴이 안늙는 비법

감사합니다

[마른여자]

참고할께요

[..]

얼굴 안늙는 비밀이 목에있다...뭔가 획기적으로 맞는 말씀 같은데요? 윗님 마사지 경험담도 엄청 신뢰갑니다.

[ᆢ]

개구리 뒷다리.. 리리 리 이것도 실험에 나왔어요. 2주만에 효과 있었어요.

[...]

얼굴 안늙는 비밀이 목관리예요?
은이나 리 하면 팔자주름 더 심화되지는 않나요?
입을 계속 옆으로 벌리게 되는데...궁금

[ㅋㅋ]

은은은 ㅋㅋ
링크 걸어주신 님 감사해요

[아이고]

은은~~
개구리 뒷다리~
효과 있는 거예요?ㅎㅎ

[ㅡㅡㅡ]

얼굴은 햇빛 안 보고 찬바람 덜쐬고 채소 , 물 잘 마시고 그 무엇보다 중요한 건 무표정을 오래 유지해야 한다고 알고 있어요 ;;

[알럽채연]

안면근육 운동 참고할게요, 감사합니다.

[ㅇㅇ]

저도 늘 옆으로 자는데 미간주름 없는데요
옆으로 자는건 팔자주름에 안좋은거 같은데....

[ㅇㅇ]

성형외과 의사 유튜브에서 중안부 근육을 단련하면 확실히 얼굴이 덜 쳐진대서 생각날때마다 리~ 발음하고 중안부 근육 올리는 연습하니까 뭔가 나아진 느낌이예요 무엇보다 표정이 좋아졌어요

[엥]

누구는 얼굴에 최대한 힘주지말고 헤 벌리고 힘풀고있으라하고
누구는 입꼬리올리는연습하라하고
근데 입꼬리올리면 주름 쫙쫙가는경우는 안하는게 날꺼같고
그렇담 당장은 주름이 안가도 장기적으론 주름지지 않을까요?
안그래도 친구가 불독살이 쳐져서 자꾸 의식적으로 웃는입을하는데
주름이ㅠ 그거보고 그냥 무표정하게 입술은 벌리고 있는게 낫겠다싶던데요.
문제는 입을벌리고있으니 무의식억으로 입으로 숨쉬게 된다는거

[내일은태양054]

얼굴안늙는법 개구리 뒷다리~은은은

[나도]

은은~~~~