82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

중고등 식단표..

조회수 : 852
작성일 : 2023-02-22 15:49:28

혹시 식단표 짜서 밥 하시는분 계실까요?
어디 참고 하면 좋을지 추천해주세요~
여아들이라 철분 풍부한 메뉴로 하고 싶은데..
평소 음식에 관심없는 엄마라서요 ㅠㅠ
어디 도움 받으면 좋을지요~~
미리 감사합니당!
IP : 125.191.xxx.200
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 학교
    '23.2.22 3:56 PM (218.155.xxx.21)

    학교식단표 참고하셔서 변형해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1434266 내일부터 제주도 옷차림이요, 플랫슈즈는 넘 추울까요 14 2023/02/22 2,224
1434265 십여 년 전에 인구 줄어서 집값 떨어진단 말 들을 때는 24 2023/02/22 5,461
1434264 독도에 주소지 둔 일본인이 더 많대요 17 충격 2023/02/22 3,974
1434263 미취학 아동 포함 3인 가족 생활비 많이 쓰나요 8 ... 2023/02/22 2,101
1434262 탁현민이 중앙일보에게... 11 ... 2023/02/22 4,193
1434261 방문예약 후 진입로 2 주차 2023/02/22 658
1434260 60%할인 피자 포장해왔는데요 6 아미 2023/02/22 3,817
1434259 아침 아홉시에서 열시사이 경부고속도로 많이 밀리나요? 3 ... 2023/02/22 894
1434258 정말 평범한 학생이 죽자사자 공부해서 갈수 있는 학교는.????.. 18 .. 2023/02/22 6,778
1434257 넷플릭스 베르사유 2 넷플 2023/02/22 2,628
1434256 코슷코 그릭요거트가 안 꾸덕한가요?? 6 그릭 2023/02/22 1,464
1434255 딸들 아르바이트 할 때 사장이 노총각이고 애인 없으면 주의 15 .. 2023/02/22 5,614
1434254 사랑의 이해 궁금증 두가지? 4 .. 2023/02/22 1,530
1434253 이지아 다리가 이쁘긴 이쁘군요 11 흠흠 2023/02/22 6,003
1434252 이제야 코로나 걸렸는데 꼭 격리해야 하나요? 16 글쎄 2023/02/22 5,506
1434251 염장 미역줄기 냉동해도 괜찮은가요? 7 미역 2023/02/22 2,235
1434250 리클라이너 소파와 안마 의자중 선택 고민이에요 7 .. 2023/02/22 1,212
1434249 밀가루는 식도염/위염에 왜 안좋은 음식인가요? 8 ㅇㅇ 2023/02/22 2,556
1434248 오늘자 부동산 이상해보이는 거래 2 ㅇㅇ 2023/02/22 1,709
1434247 쓱닷컴 만원쿠폰 받으신분 뭐 사셨나요? 5 77 2023/02/22 1,728
1434246 체력이 딸려 우울증 약을 드시는 분~ 5 마음의 단련.. 2023/02/22 2,070
1434245 이사 사다리차 궁금요 3 ..... 2023/02/22 772
1434244 합계출산율 또 추락 ‘0.78명’ 역대 최저…OECD 중 “0명.. 7 ... 2023/02/22 1,585
1434243 밥을 김에 싸서 무생채 올려서 먹어보세요~~ 14 음.. 2023/02/22 4,251
1434242 생리대 기부 하고 싶은데 어디서 알아봐야할지 모르겠어요 2 기부 2023/02/22 944