82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

요거트에 들깨 넣어 먹기

^^ 조회수 : 2,508
작성일 : 2023-02-14 18:14:34
친정엄마가 동네분들이 먹는 거 보고 먹기 시작하셨다는데 이거 의외로 맛있네요.
요플레 아무거나에 들깨 살짝 볶은 거 몇 스푼 넣어서 먹으니 씹는 맛이 있고 고소하고 맛도 좋아요.
들깨는 그냥 깨끗하게 씻어서 물기가 완전히 마를 정도로만 볶으셨데요. 
용기가 원통형이 아닌 위가 약간 더 넓은 용기에 든 요플레면 먹기 더 편하긴 해요.
전 플레인 좋아해서 플레인 요거트에 들깨 잔뜩 넣어서 먹어요. 
들깨가 오메가3도 많다고 해서 앞으로는 이렇게 종종 먹어보려구요. ^^
IP : 218.237.xxx.35
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '23.2.14 6:16 PM (175.223.xxx.42)

    오, 건강식이군요.

  • 2. 들깨
    '23.2.14 6:24 PM (221.146.xxx.193) - 삭제된댓글

    식물성 오메가3 많다고 광고하는 수입 곡물보다 훨씬 좋아요.
    들깨 많이 드세요.

  • 3. 저는
    '23.2.14 6:54 PM (124.49.xxx.205) - 삭제된댓글

    들깨가루 넣고 무친취나물을 감태 주먹밥에 넣고 간장과 생들기름에 찍어서 한 끼 먹는데 참 맛이 좋아요 들깨와 생들기름은 정말 사랑입니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1432483 졸업후 빈공백기가 왜 취업에 3 ㅇㅇ 2023/02/17 1,556
1432482 공원화장실 6 이월 2023/02/17 1,355
1432481 강남 개포레미안 전세 16.4억 →현재 6.8억, 10억 폭락 31 10억 폭락.. 2023/02/17 5,250
1432480 임시완은 그냥 얼굴만 봐도 힐링이네요 20 ㅇㄹ 2023/02/17 3,074
1432479 여자 넷이 식당에서 여자연옌 외모 비판중 13 .. 2023/02/17 3,917
1432478 학교장추천전형 (교과) 3 입시 2023/02/17 1,165
1432477 이승기는 왜 섶지고 불구덩에 뛰어드나요 30 ..... 2023/02/17 7,121
1432476 영덕에 대게 먹으러 가려구요 2 2023/02/17 1,315
1432475 글찾아요. 내용중에 디즈니 분발해라!~~ 4 ㅇㅇ 2023/02/17 718
1432474 저같은 경우에는 라식 하는게 나을까요? 4 ㅇㅇ 2023/02/17 779
1432473 서울에 집있는 사람은 욕심만 살짝 내려놓음 17 .. 2023/02/17 5,218
1432472 견미리 허위사실 유포 고소한다고 기사떳어요 35 ㅇㅇ 2023/02/17 5,787
1432471 이 신발 오리지널 버전이 어디껀지 알 수 있을까요? 6 ㅇㅇ 2023/02/17 1,438
1432470 요즘도 코로나 자가격리 하나요? 6 .. 2023/02/17 2,390
1432469 경리일이 처음이라.. 5 세무회계 2023/02/17 1,751
1432468 단단히 뿔난 노인단체 "지하철 적자가 노인 탓?&qu.. 33 .... 2023/02/17 4,756
1432467 몸살 때 뭐가 가장 좋은가요? 6 .. 2023/02/17 1,657
1432466 조선족 도와도 中마찰 없게...재외동포청 아래 '센터' 둔다 3 밉다밉다하니.. 2023/02/17 726
1432465 등록금 미뤄 이대 합격 취소된 학생 부모요.. 60 2023/02/17 18,578
1432464 대화할때 묘하게 우월감 선민의식 있는 사람 대할때 어찌 하세요?.. 15 ㅇㅇ 2023/02/17 3,773
1432463 이루어놓은게 하나도 없네요 2 나이 50 2023/02/17 1,747
1432462 이낙연계 만난 김종인 “민주당, 백날 극한투쟁해도 표 안 나와”.. 3 ... 2023/02/17 1,074
1432461 노후 생활 15 ㅇㅇ 2023/02/17 4,456
1432460 직장류는 산부인과에서 진단 받는가요? 2 직장류 2023/02/17 1,163
1432459 판교현백 금욜 3~4시쯤 주차장 혼잡하겠죠? 4 .. 2023/02/17 736