우울증약 먹어야할까요

[.]

열심히 일하고 살았는데

1년을 무기력하게 침대위에

누워만있어요 집이 쓰레기장이 되어가는데

정말 우리집 깨끗했는데 지인놀러오면

따라하고 싶다고 할정도였는데..

이젠 아예 의욕이 안생겨요.설거지조차도

친정엄마가 저희집 보구 자기집도 청소해달라고 해서

계속 했는데... 멈출수가 없었어요 거절을 못하게

니가 청소를 잘하잖아 내가 자랑도 했어 우리집(친정엄마)
니가 청소해줄지알고 내가 안하고 기다렸어...

그리구 하기싫어도 했어요 친정엄마에게는

거절을 못해요.어느순간부터. 거절하면 나를 이상한년 만들고....

나는 남한테 피해를 주지않고 살려고하는데

남들은 나한테 피해주고 억울하고 그러면

불같이 화가나요 미친듯이...


억울하고 내편이 이세상에 없어요


부모는 있는데.... 니주제에 깝쭉대지말고


살라는식 니까짓게 뭘할수 있냐고

.... 자기가 이득되는건 잘한다하면서
혼자 독립못하게 막으세요..
스스로 헤쳐나가야되는데
저는 그게 잘안되네요.
오빠는 독립적으로 잘키우셨는데
저는 여자라면서 밖에 못다니게 하셨고
일도 못하게 하셨고 그냥 집에서 청소나하고 빨래나 하라고..

더열심히 살아서 값아주려다가

하고싶은일보다 해야할일이 꽉차서

결국 며칠지나서

다시 의욕이 없어졌어요...

그리고는 그래 내가 망가지길

바라는데... 망가져서 너희들도

망가지게 해줄게 하는마음이

가득차요 저는 착하면서 병신 같아요.

가까운사람이 나를 자꾸

가만히 있는데 괴롭히는느낌이들어요

실제로도..

그리고 살아야할이유를 모르겠어요.

[ㅇㅇ]

다른건 글타치고 분노조절안되고 곱씹어지고 그런거..
우울증약 먹음 70프로는 없어집니다.
기운없는건 아이허브에서 맥주효모랑 판테테인 비타민디 일케 드세요.
일단 속는셈치고 함 해보세요.
장기화되면 진짜 나락갑니다.

[글고]

님이 상처받고 분노가 이는건
님이 그만큼 진심이었기 때문이래요.
김창옥 교수가요.

[ㅇㅇ]

우울증약 드세요
동네 정신과 가서 상담하고 약 받아서 드시면 훨씬 나아요
저도 우울증약 지금도 먹고 있어요.
효과도 보고 있고요

[1년 동안]

얼마나 힘드셨어요.
이제 열심히 치료 받으세요.
햇볕 쬐고 운동 꼭 하시고요.
그러면 점점 나아집니다.
남에게 상처 준 자는 오히려 치료를 안 받고
상처 받은 사람이 치료 받는다잖아요.

[.....]

정신과 약이 도움은 될수 있지만 해결해주진 않아요.

결국 본인 의지를 되살려서 일어나야 되는것.

[…]

일단 정신과 약을 맞는 걸 빨리 찾아야해요 뇌 호르몬부터 채워야해요 그러다 보면 조금씩 씻고 정리하고 밖에 나가고 음식 먹을 수 았게 돼요. 꼭꼭 가세요 정신과

[ㅁㅁ]

치료받으시고 엄마에게서 벗어나세요
님 어머니 너무 소시오패쓰같아요
자식을 아주 지능적으로 괴롭히네요

[꼭]

내일 꼭 병원 가세요
감기 걸리면 이비인후과, 피부병은 피부과
마음이 아프면 정신과
별 거 아니에요 약 먹으면 무조건 나아요