앉았다일어날때 뒷다리가 뒤허벅지부터 무릎뒤까지요
무릎이아픈게아니라 근육인건지 운동도안했는데 한달전부터 앉을때도 그렇고 일어날때는 너무아프네요 꼭 운동많이한 다음날같은 아픔이요
정형외과로가야하죠?
근육이빠진건지 노화현상인지 걷거나 뛰는건 아무렇지않은데
앉고 서기가 너무불편하네요 저같은 경험 있으신분 계실까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
앉았다일어날때 다리가땡겨요 뼈아니고
애고 조회수 : 2,443
작성일 : 2023-01-24 18:54:41
IP : 223.62.xxx.17
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 장요근
'23.1.24 6:56 PM (123.199.xxx.114)스트레칭으로 근육을 펴주세요.
근육과 신경이 붙어있다네요.2. 원글
'23.1.24 8:24 PM (223.62.xxx.17)감사합니다!!
스트레칭해볼생각은 안했어요
주무르기만해보고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1419938 | 안타까운 아들.. 10 | … | 2023/01/25 | 4,589 |
| 1419937 | 피어싱 이너컨츠 하신분 5 | 피어싱 이너.. | 2023/01/25 | 839 |
| 1419936 | 7년 빨리 가나요?? 13 | . | 2023/01/25 | 3,210 |
| 1419935 | 질문_용산구청 앞 현수막 2 | ... | 2023/01/25 | 1,237 |
| 1419934 | 샤넬화장품에서 얼마정도사면 향수 샘플 하나 얻을수 있을까요? 7 | 샘플 | 2023/01/25 | 2,466 |
| 1419933 | 홍사훈 기자 - 감지덕지하고 살라는 정부 5 | ... | 2023/01/25 | 1,766 |
| 1419932 | 애를 군대 보내니.. 7 | 훈련병맘 | 2023/01/25 | 2,579 |
| 1419931 | 집살때 이런것도 다 체크해야 할거 같아요 7 | ㅇㅇ | 2023/01/25 | 2,548 |
| 1419930 | 신축인데 실외기실에 성에.고드름 1 | ... | 2023/01/25 | 906 |
| 1419929 | 약사 약대글 갑자기 많아졌네요 7 | 며칠사이 | 2023/01/25 | 2,003 |
| 1419928 | 이 날씨에 보일러 안키고 있는데 괜찮아요 22 | ㅇㅇ | 2023/01/25 | 2,965 |
| 1419927 | 친정엄마 내엄마지만 힘드네요 12 | ... | 2023/01/25 | 4,857 |
| 1419926 | 시댁 21 | ᆢ | 2023/01/25 | 3,317 |
| 1419925 | 20대 딸이 친구랑 둘이 일본 여행 간다고 하네요ㅜ 20 | 여행 | 2023/01/25 | 4,227 |
| 1419924 | 엄마 모시고 강릉여행 계획중입니다. 14 | 깊은물 | 2023/01/25 | 2,783 |
| 1419923 | KISA "중국 해킹그룹, 우리말학회 등 12개 학술기.. 1 | .... | 2023/01/25 | 943 |
| 1419922 | 어머 현관문 안쪽에 성에가끼었어요 9 | 이럴수가 | 2023/01/25 | 1,254 |
| 1419921 | 60대 부모님 IT문맹 도와드리는 자식 고민 나눠요. 16 | 음 | 2023/01/25 | 3,247 |
| 1419920 | 남편이랑 어떤 운동?? 7 | ,,, | 2023/01/25 | 1,617 |
| 1419919 | 가장 더러운 자가 말이 많다! 11 | 팩트 | 2023/01/25 | 1,633 |
| 1419918 | 문과 공부하는 아들이 14 | 들들맘 | 2023/01/25 | 3,153 |
| 1419917 | 심판청구 이김 1 | 영원한 초보.. | 2023/01/25 | 746 |
| 1419916 | 한라봉 오늘 제주에서 발송하면 얼어서 올까요? 1 | 급질 | 2023/01/25 | 921 |
| 1419915 | 짬뽕밀키트는 어느제품이 가장맛있나요? 21 | .... | 2023/01/25 | 2,293 |
| 1419914 | 괌 숙소 어디가 괜찮을까요? 5 | 해외여행 | 2023/01/25 | 1,221 |