하루에 2만 보 이상 씩은 걸었던 것 같은데 체중 변화가 1도 없어 놀랬어요.
역시 먹는 게 관건인가 싶어요.
저도 만팔천보 걸었던데 오히려 조금 늘었어요
밤에 치맥했거든요 ㅎ
아무리 걸어도 먹는거 못이김
여행가서 잘 먹었음에도 걸어서 안찐거라고 생각해야죠.
저는 여행을 먹으러가는 편인데 활동량이 상당하다보니 체중 변화 없더라고요.
걸어서 유지인거네요
몸무게 늘어서 올때도있어요
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