무릎아픈게 이렇게 하고 좋아졌어요

[신기]

난생 처음으로 이유없이 무릎이 아파왔거든요
올겨우내 집에서 좀 춥게 지냈는데
그게 영향이 있었을까요

찜질에 운동해봐도 별 차이가 없더니
어쩌다 우연히 일찍 자게되고부터
잘 잤다는 느낌들면어 아침에 일어나는데
통증이 사라졌어요

9시부터 잠들었으니
그전에 12시너머 자던때와는 수면패턴이 완전히 다른거죠

암튼 신기하네요
일찍 푹 주무셔보시길 추천드립니다
뭐 손해볼거 없으니..

[...]

자꾸 늦게 자게 되는데
일찍 자는 습관을 들여야겠네요.
여러 모로 건강에 좋나보네요.
감사합니다.

[요즘]

자꾸 무릎이 아팠는데..
저 늦게 자거든요
말씀 도움 되었어요!