자주먹고 좋아하는 식재료라서 자주 먹어요
궁금해서 영양소를 찾아봤더니 탄수화물이 100g당 65.8g이라 놀랐어요
건강식품인 줄 알았는데 아닌가봐요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
호박고지가 건강식품이 아닌가요
ᆢ 조회수 : 2,045
작성일 : 2023-01-13 22:18:26
IP : 121.143.xxx.62
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 딱히
'23.1.13 10:19 PM (14.32.xxx.215)건강식도 아니고 그냥 나물 말린거죠 뭐
2. 말렸으니
'23.1.13 10:24 PM (211.250.xxx.112)수분 빠진 엑기스의 무게이고 그러니 탄수화물 함량이 높겠지요. 말린 과일이 그렇죠
3. ᆢ
'23.1.13 10:27 PM (121.143.xxx.62)보기엔 건강식품처럼 보여서요 다이어트를 하는중이라 앞으로는 먹지 말아야겠어요
4. ㅁㅇㅁㅁ
'23.1.13 10:33 PM (125.178.xxx.53)말린거니까요.
말린거 갈은거
이런건 보통 안좋아요5. ᆢ
'23.1.13 10:37 PM (121.143.xxx.62)야채라 안심하고 먹어왔거든요 건조식품들에 대해 알겠됐어요
감사합니다6. ㅁㅁ
'23.1.14 8:26 AM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글뭘 또 알지도 못하고 말린데 안좋대 ㅠㅠ
으 ㅡㅡㅡ
호박고지는 비타민D가 풍부하여 혈액의 칼슘 농도를 조절하여 골다공증을 예방하는 효과가 있다. 또 식이섬유소가 풍부하여 다이어트에도 도움이 된다.7. ㅁㅇㅁㅁ
'23.1.14 9:22 AM (125.178.xxx.53)ㄴ 헐..원글님이 탄수함량을 걱정하며 물어보셨잖아요
탄수함량 걱정한다는건 성인병 및 살찌는걸 걱정한다는 뜻이구요
말리면 당연히 수분등이 날아가서 탄수함량이 높아지니 안좋다는거죠
매너가 똥매너시네요
찍찍반말8. ㅁㅇㅁㅁ
'23.1.14 9:22 AM (125.178.xxx.53) - 삭제된댓글ㄴ그런식으로 뭐가 들어서 몸에 좋다.라고하면 세상 모든음식은 다 몸에 좋죠. 행간을 못읽고 ㅉㅉㅉ
9. ㅁㅇㅁㅁ
'23.1.14 9:26 AM (125.178.xxx.53)ㄴ그런식으로 얘기하면 세상모든식품 몸에 다 좋지.. ㅉㅉ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1424266 | 13일의 금요일이 지나갔군요 6 | ㅇㅇ | 2023/01/14 | 2,049 |
| 1424265 | 양재동 농협 아름찬김치요 6 | 김치 | 2023/01/14 | 1,947 |
| 1424264 | 미니멀 싱크대라고 파는 곳 있나요? 10 | 싱크대 | 2023/01/14 | 2,685 |
| 1424263 | 달리기는 누구에게나 좋은 운동인가요? 7 | ㅇㅇ | 2023/01/14 | 2,140 |
| 1424262 | 시터나 도우미 하시는분..명절선물 많이바라시나요? 23 | ... | 2023/01/14 | 5,239 |
| 1424261 | 시금치 한번에 얼마나 7 | 삶기 | 2023/01/14 | 2,115 |
| 1424260 | 네이버 페이 줍줍 하세요 (총 34원) 7 | zzz | 2023/01/14 | 3,113 |
| 1424259 | 순대가 넘 먹고싶어요 11 | … | 2023/01/14 | 3,193 |
| 1424258 | 코스트코 회원 탈퇴는 꼭 매장에 직접가야하네요ㅠㅠ 6 | lll | 2023/01/14 | 3,118 |
| 1424257 | 지난주, 이번주에 버린 것/ 다음주에 버릴 것 4 | 버리기 | 2023/01/14 | 1,847 |
| 1424256 | 나박김치 달글때 알배기vs통배추 3 | 모모 | 2023/01/13 | 1,042 |
| 1424255 | 비비크림 2 | 단종 | 2023/01/13 | 1,632 |
| 1424254 | 다리찢기 40대에도 될까요? 5 | 밀크 코코아.. | 2023/01/13 | 2,871 |
| 1424253 | 밥 먹을 때 쉴 새 없이 콧물이 ㅠㅠ 9 | happy | 2023/01/13 | 2,415 |
| 1424252 | "文때는 선물 없었다"…'가세연', 대통령에 .. 16 | ... | 2023/01/13 | 4,031 |
| 1424251 | 운동화 세탁후 가죽부분변색.ㅠㅠ | 뿌앵 | 2023/01/13 | 645 |
| 1424250 | 공부싫어하는 외동아들 돈좀 아껴도 되겠죠? 12 | 흠 | 2023/01/13 | 4,746 |
| 1424249 | 옛 친구에게 연락을 해보고 싶어요.. 8 | 친구 | 2023/01/13 | 4,217 |
| 1424248 | 뭘 해도 다 해본거고 재밌지가 않아서 우울하네요. 12 | 즐겁지가않다.. | 2023/01/13 | 2,963 |
| 1424247 | 유치원 보조교사 8 | ,,,,,.. | 2023/01/13 | 2,745 |
| 1424246 | 김혜자 시절 경기여고 들어가기 힘들었어요? 24 | 궁금 | 2023/01/13 | 7,315 |
| 1424245 | 혼자 살면 돈 모으기 힘들어요 32 | ㅇㅇ | 2023/01/13 | 8,942 |
| 1424244 | 미국은 펜트리 수준이 넘사벽이네요 40 | 우와 | 2023/01/13 | 25,843 |
| 1424243 | 친구가 점보러 가자는데요 4 | 어휴 | 2023/01/13 | 2,823 |
| 1424242 | 신축인데 누수가 있어요 이래도 되요? 1 | ... | 2023/01/13 | 2,280 |