한국이 위암 1위 에 대장암도 높다는데요

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아침에 무엇이든물어보세요 보는데
한국이 위암 발병 세계 1위에 대장암인가는
40세이전 젊은층에서 발병 1위래요.

이게 검진을 세계 어느라라보다 자주해서
발견되서 나온 통계든 아니든
참 왜이런지 이해가 되질않아요.

그래서 요새는 대장도 45세부터 내시경하라고 권하는 추세래요.

검사연령 땡긴다고 해결되는게아닌데
한국인 식생활을 점검해보고 개선하는게
우선아닌가요. 뭐가 문제인지 연구하고
발표하는 학자가 없는건지..

왜 세계1위인지 진짜 이해가안가요.
내시경검사자체도 위험이 따르는건데
검사연령만 땡기는게 능사는 아닐건데
전국민 식생활개선에 대해서는 얘기하는
의사가 별로 없는거같아요.

아님 한식이 그렇게 나쁜건지 커피가 문제인지 도대체 뭐가 문제인걸까요

[ㅇㅇ]

원래 채식 위주로 식사 하던 민족인데
한국전쟁 후 점차 잘 사는 나라가 되면서
육식 위주 식사로 바뀌면서
위암 대장암 발생률이 높아졌다는 얘기 들었어요.
일리가 있죠.

[....]

대장암은 서구형 식생활로 바뀐게 원인이라 들었습니다. 식이섬유가 풍부한 채식(나물 등) 위주의 한식밥상에서 고기와 가공식품, 피자나 햄버거 등 식이섬유가 적고 고지방 밥상으로 바뀌어서 대장암환자가 늘었대요.
젊은층에서 위암 대장암 환자가 늘어나는건 서구형 식생활과 맵고 짠 음식을 중장년층보다 더 자주 접하기 때문입니다.

[ㅇㅇ]

스트레스 많은 사회

[..]

너무 많이들 먹어요
맨날 카페 브런치 음식들
식당음식들
뭘 그렇게 먹고 올리는지?
그리고 방송도 면들 먹는 모습에 ㅠ
다들 건강 생각해서 운동 하면서 적당히 먹었으면 해요.

[담백한 음식]

채식위주의 식단에서
육식위주에 밀가루 설탕 많이 들어가는 음식으로 바뀌었죠
게다가
젊은층들은 너무 바빠서
제때 식사하기도 힘들구요
건강관리가 식단과 규칙적인 식사인데
이 둘을 다 놓치고 살고 있는탓 아닌가 싶어요

[많지요]

짜고 맵고 ᆢ
젓갈 좋아하고 자극적인 국물 문화 고기도 불에태워먹고
김치 솔직히 맵고짜고 자극적인 맛있는 소금 음식 .
술 좋아하고 커피 좋아하고
스트레스 만땅사회이고,
등등 ᆢ

[30년전]

전공수업들을땐 대장암이 서구에서만 많이 발생하고
국내에선 암 발생율이 높지 않다고 배웠어요.
그런데, 식습관의 변화가 많이 생겼는지
대장암 발생이 엄청 높아졌어요.
식습관이 정말 문제란 생각이 듭니다.

[사방팔방]

맨 고기집에 길에 공기 자체가 숯불 매캐한 냄새가 배어있어요. 너무 역한데 숨 안 쉬고 걸을 수도 없고 참

[10년전엔]

일식이 한식에 비해 너무 달다는 말이 많았었어요
요즘엔 국내 거주 외국인들이
한식이 너무 달아졌다는 말을하고 있네요

[식습관 악화]

채식 섭취는 줄고
ㅡ 꽃 삼겹 꽃등심... 실상은 기름 반 고기 반
ㅡ 기름 덕지덕지 덩어리를 뒤집어 안으로 넣어 먹는 곱창 대창막창 등등 불량 식재료들
ㅡ 온갖 술타령 권하는 알콜중독자 수준의 유명인들

[고기]

삼겹살 꽃등심 기름진 고기를 숯불에 구워먹는 식문화
대장암 발병 1등 요인이라고 하더군요.
붉은색 고기는 1주일에 500g 먹는 게 적당하다고
하더라구요
그리고 곱창 막창 등 내장이 지방이 엄청나고
위생적이지도 않고 건강에도 해롭고 ..
거기에 고기 먹으면서 술 곁들이죠

대장암 1위 아닌 게 이상할 정도죠

[술문화]

무식함.
예의있고 깔끔하게 담소 나누며 한두 잔 즐기는 게 아니라,
먹고 죽자며 광란의 파티와 허세 술부심.

[ㅇ]

젊은사람들 대장암이 많다고하더라구요

[대장암은]

윧류섭취가 젤 큰 원인이예요
그것도 직화로 구운 고기는 발암물질 덩어리죠
치킨역시 튀긴 기름이 발암물질이고
두번째가 육가공품 햄이나 소세지