헬스냐 에어로빅이냐 ᆢ고민되요
작성일 : 2022-12-14 21:44:54
3566664
50대입니다 헬스는 몇년째 꾸준히 하는데
슬슬 재미가 없네요
재미로 하는건 아니지만ᆢ
요즘 에어로빅 하고 싶어지네요
20대때 좀 해서 그런지 다시 해보고 싶어요
50대에 에어로빅 시작해도 될까 싶고요
해보신분 어떠세요?
IP : 211.36.xxx.92
7 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'22.12.14 9:48 PM
(211.234.xxx.224)
댄스쪽은 지루할 틈이 없죠.
50대분들도 허리 발목 아파도 파스라도 붙이고 나오세요.
2. ..
'22.12.14 9:51 PM
(211.243.xxx.94)
헬스라 함은 웨이트 운동하신거죠? 재미 있는데 ^^;;
3. 단체활동
'22.12.14 9:53 PM
(121.133.xxx.137)
좋아하시면 재밌을 수도 있어요
저는 질색이예요
에어로빅 자체는 재밌지만
사람들이 싫어요 -_-
4. ..
'22.12.14 9:56 PM
(112.147.xxx.3)
에어로빅하는 분들 오육십대가 주류일 걸요 재미는 있는데 친목하는 분위기 + 텃새가 좀 있어요
5. 러브리
'22.12.14 9:56 PM
(220.85.xxx.36)
저도 댄스추천이요
맨뒤에서 열심이하다보면
땀은 흠뻑~~
너무좋아요 지루할틈이없어요
60대 중반을 달리고있습니다 ~
6. ᆢ
'22.12.14 9:59 PM
(211.36.xxx.92)
전 어울릴 시간은 없는지라 에어로빅만 후딱 하고 올거라 ㅎㅎㅎ
헬스랑 병행해보겠습니다
재미있을거 같아요
ㅎㅎ
7. 3333
'22.12.15 7:15 AM
(118.217.xxx.225)
저는 줌바요~~줌바 너무 신나요~~따라하기쉽고 땀이 많이 나와서 좋네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1420414 |
이것도 폐경증상인가요? 8 |
풍맘 |
2023/01/26 |
3,165 |
| 1420413 |
갑상선 항진, 약물치료로 안되면 다음은 뭔가요? 4 |
엄마 |
2023/01/26 |
1,372 |
| 1420412 |
이사 고민ㅠ 1 |
apehg |
2023/01/26 |
1,074 |
| 1420411 |
입트영 교재로 영어공부하시는 분 있나요??? 2 |
ㅇㅇ |
2023/01/26 |
1,163 |
| 1420410 |
어떤 사람을 보면 참 지혜롭고 현명하다고 느끼시나요? 6 |
ㆍ |
2023/01/26 |
2,938 |
| 1420409 |
난방비로 가스 라이팅 시작 24 |
ㅇㅇㅇ |
2023/01/26 |
5,022 |
| 1420408 |
급) 김치담글때 쪽파 or 부추 뭐 넣을까요? 8 |
초보 |
2023/01/26 |
1,365 |
| 1420407 |
사촌간 외모 8 |
외모 |
2023/01/26 |
3,490 |
| 1420406 |
연말정산에 대해 좀 여쭤볼게요. 4 |
... |
2023/01/26 |
1,393 |
| 1420405 |
전세계 확산 '양극화'…한국은 브라질 다음 '위험국' 됐다 17 |
.. |
2023/01/26 |
3,259 |
| 1420404 |
12시 반에 가서 아침 못먹었다고 밥 차려와라? 4 |
ㅇㄹㅇ |
2023/01/26 |
3,062 |
| 1420403 |
다음 생은 뭐로 살아 볼까. 10 |
인생참 |
2023/01/26 |
1,405 |
| 1420402 |
또 압수수색 중 10 |
..... |
2023/01/26 |
1,892 |
| 1420401 |
산업용 가스 인하 진짜네...jpg 44 |
업은애 발시.. |
2023/01/26 |
4,390 |
| 1420400 |
무능한 것들이 무능한 등신을 뽑아놓고.... 6 |
오 |
2023/01/26 |
980 |
| 1420399 |
한국가스공사 2022년 1분기 9126억 역대급 영업이익 8 |
... |
2023/01/26 |
1,746 |
| 1420398 |
아들이 자퇴를 했네요. 138 |
아 |
2023/01/26 |
32,167 |
| 1420397 |
도라지나물 얼려도 될까요? 6 |
냉동 |
2023/01/26 |
1,090 |
| 1420396 |
尹, 정부 조직 칼 댄다…"文때 비대, 컨셉은 애자일 .. 14 |
.... |
2023/01/26 |
2,237 |
| 1420395 |
한국사회 경계성 지능인 3 |
오마이뉴스 |
2023/01/26 |
1,761 |
| 1420394 |
히피펌 관리 어떻게 하세요? 4 |
Qwer |
2023/01/26 |
2,324 |
| 1420393 |
집값이 왜 쭉 우상향이냐면요 18 |
ㄴㄴ |
2023/01/26 |
4,804 |
| 1420392 |
속초 현지 맛집 찾고있어요 10 |
행복 |
2023/01/26 |
2,992 |
| 1420391 |
급!!!) 아파트인데 천장에서 물이 세고 있어요 어디다가 연락을.. 12 |
ㅇㅇ |
2023/01/26 |
3,332 |
| 1420390 |
아이들끼리 문제, 상대 엄마에게 말하시나요 3 |
육아 |
2023/01/26 |
1,274 |