82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

일주일 단식이나 절식하며 디톡스해 보신 분 계신가요?

.. 조회수 : 1,280
작성일 : 2022-12-11 21:51:18
좀 몸을 가볍게 하고 싶은데 마침 기회가 좋은 일주일의 시간이 났어요. 대사의 문제가 있는 건 아니지만 체지방은 많아요. 
일주일 물 마시며 단식을 할 수는 있을 것 같은데 요요가 사실 더 무서워요. 
 이 기간 동안 몸을 좀 집중해서 만들 수 있는 방법은 뭐가 있을까요? 시간은 온전히 낼 수 있어요. 
 성공하신 분들 조언 좀 부탁 드릴게요. 
IP : 125.186.xxx.181
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전
    '22.12.12 12:22 AM (211.206.xxx.64)

    6주간 해서 너무 효과 적이였는데
    삼사년 지나니 다시 쫌 돌아왔어요.
    돈 있음 다시하고 싶은데 엄두가 안나요.

  • 2. 그럴리가없다
    '22.12.12 9:22 AM (211.206.xxx.7)

    FMD 다이어트 추천이요. 몸이 아주 가벼워집니다. 유튜브에 자료 많아요.

  • 3. ㅇㅇ
    '23.1.29 2:56 PM (182.216.xxx.114)

    한번 하고 6개월이나 1년에 한번씩 한다고 해요. 저도 시작했네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1412950 이런걸로 이혼생각하면 5 ㄴㄴ 2022/12/12 2,641
1412949 김창옥씨 강의. 예쁜 여자들은 살기 힘들대요 32 ㅇㅇ 2022/12/12 17,035
1412948 티비 인터넷이나 마트에서 저렴한 걸로 사려고 하는데요... 1 ㅇㅇ 2022/12/12 533
1412947 인구절벽으로 한국이 2050년쯤이면 12 애애 2022/12/12 3,356
1412946 스키 첫 강습 몇시간이 적당한가요? 7 스키초보 2022/12/12 1,584
1412945 엄마가 뇌경색으로 응급실 갔다가 중환자실에 계시는데 10 ㅇㅇ 2022/12/12 6,613
1412944 재벌집 동양화그림 큰손자요 할머니그림 2 어제 2022/12/12 3,810
1412943 김장준비 제주 무 or 강원도 무 어디가 나을까요? 2 김장준비 2022/12/12 1,011
1412942 동부화재 어떤가요? 6 갈등 2022/12/12 1,003
1412941 재벌집에서 성준은 6 ㅇㅇ 2022/12/12 3,318
1412940 이재명 지지자들, ‘文 유기견 달력’ 불매운동…“돈벌어 李 조롱.. 34 역시 2022/12/12 2,642
1412939 지겨운 재벌집 트집잡는 글들 16 .. 2022/12/12 2,419
1412938 갑자기 걱정이 없어졌어요 3 ... 2022/12/12 3,077
1412937 재벌집 송중기 말고 남궁민이었음 어땠을까요? 65 그냥 2022/12/12 8,747
1412936 다이슨 가습공기청정기 2 까밀라 2022/12/12 487
1412935 위.대장 내시경후 과식 가능한가요? 13 ㅇㅇㅇ 2022/12/12 2,019
1412934 군입대한 아들 통신사 할인 8 jan 2022/12/12 1,156
1412933 스파르타식 어학연수는 필리핀에만 있는 건가요 9 ... 2022/12/12 1,216
1412932 조금박해는 왜 그럴까 2ㅡ 유시민 26 기레기아웃 2022/12/12 2,126
1412931 남편이 제가 시청중인 티비프로그램 마지막 부분을 못 기다려주고 .. 8 헐 남편이요.. 2022/12/12 2,184
1412930 제 형편에 차를 사는게 맞을까요? 34 ㅇㅇ 2022/12/12 4,716
1412929 많이 읽은글에 친정엄마 욕먹인다 난리치는분 뭔가요? 5 .. 2022/12/12 1,761
1412928 인생바닥느낌 18 하아 2022/12/12 5,833
1412927 요양병원계신데 기침이 심하세요ㅠ 9 기침 2022/12/12 1,114
1412926 최태원 이혼하고 30 귤 2022/12/12 24,114
< 14051 14052 14053 14054 14055 14056 14057 14058 14059 14060 >> 이전 자유게시판
게시판 검색