체질적으로 땀이 잘 안나긴 하는데
날씨가 추우니 땀이날 정도로 운동할 게 뭐가있나
고민되네요.
여름엔 계단 오르기 자주했었는데,
유튜브 추천도 좋고 실내운동 추천해주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
땀나는 운동 추천해주세요~
... 조회수 : 1,559
작성일 : 2022-12-05 16:14:30
IP : 211.234.xxx.33
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'22.12.5 4:15 PM (180.70.xxx.150) - 삭제된댓글madfit 7rings 3분이면 땀 나요.
2. ...
'22.12.5 4:20 PM (125.178.xxx.184)계단오르기만큼 땀 많이 나는 운동 없어요. 옷 든든하게 껴입고 하면 땀나죠
3. ..
'22.12.5 4:27 PM (112.144.xxx.220)꾸준히 실내에서 하기좋은 땀내기는 실내자전거죠.
4. sdklisgk
'22.12.5 4:44 PM (222.97.xxx.220)저는 땀복 하나 샀어요. 좋아요.
5. 초딩입맛자덕
'22.12.5 5:55 PM (121.160.xxx.249)20분짜리 인터벌만 타도 땀이 흘러요.
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