4주동안 식단과 헬스로 근육 1.5키로 붙고
작성일 : 2022-12-03 01:33:38
3560645
지방 3키로뺀거묜 잘하고 있는건가요
전체 몸무게 변화는 없어서 체감이 안돠네요 ㅠㅠ
쮹쭉 핰 6키로 빠질줄 알았는데 아니네요ㅠㅠ
IP : 222.97.xxx.68
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 아주
'22.12.3 1:56 AM
(58.148.xxx.110)
잘하고 계세요 ㅎㅎㅎㅎ
2. Asdl
'22.12.3 1:59 AM
(222.97.xxx.68)
-
삭제된댓글
전체 몸무게는 1.5키로 빠졌네요 한달간... ㅠㅠ
전 한달에 5키로빠징중 알았아요 ㅗㅗ
3. Asdl
'22.12.3 2:01 AM
(222.97.xxx.68)
몸무게 1.5키로 빠졌네요
한달간 진짜열심히햤는데 ㅠㅠㅠㅠ
한달 ,pt 받고 하묜 5키로는 빠지는중 알았어요 ㅋㅋㅋ
4. 오
'22.12.3 2:16 AM
(222.236.xxx.112)
대단해요.
전 체지방변화없고 근육만 한달에 1키로씩 두달 늘어서
몸무게만 늠요 ㅎ
5. 대단
'22.12.3 9:44 AM
(106.102.xxx.21)
식단은 어찌하셨나요
칼로리랑 탄단지 이런거요?
대단하시고 부러와요
저도 피티중이에요
홧팅
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1402536 |
저는 좀 야무지지 않은거같아요 5 |
태도 |
2022/12/03 |
2,358 |
| 1402535 |
분가했다가 다시 본가로 들어온 자녀들 있나요? 7 |
ᆢ |
2022/12/03 |
2,999 |
| 1402534 |
조카 대학 입학시 22 |
고모 |
2022/12/03 |
4,005 |
| 1402533 |
전업이신분들 매일 머리 감고 씻어요? 25 |
겨울 |
2022/12/03 |
6,900 |
| 1402532 |
12월이라서인지 크리스마스 분위기네요 |
연말연시 |
2022/12/03 |
720 |
| 1402531 |
꿀 박힌 사과 10 |
........ |
2022/12/03 |
3,942 |
| 1402530 |
남의 나라 축구 보면서 울었네요 4 |
축구 |
2022/12/03 |
4,281 |
| 1402529 |
어제 축구 다 본 내가 위너~ 강두 땡큐 7 |
뱃살러 |
2022/12/03 |
1,451 |
| 1402528 |
교촌 블랙시크릿? 드셔보신분~ 9 |
교촌 블랙시.. |
2022/12/03 |
2,172 |
| 1402527 |
이상민 사퇴 안하고 티비에 나오네요 14 |
... |
2022/12/03 |
2,294 |
| 1402526 |
남편이 장례식장가는데 같이 가달래요. 27 |
.. |
2022/12/03 |
6,837 |
| 1402525 |
한국 vs 포르투갈 전에서 가장 멘붕 온건 우르과이였네요. 12 |
.. |
2022/12/03 |
8,270 |
| 1402524 |
음식먹다가 옷에 묻었을때 이렇게하세요 15 |
모모 |
2022/12/03 |
5,923 |
| 1402523 |
남자 대학생 화장품 추천 부탁드려요 7 |
.. |
2022/12/03 |
1,179 |
| 1402522 |
뭣 때문에 전 정부를 때려잡고 싶을까요? 27 |
쩝 |
2022/12/03 |
3,310 |
| 1402521 |
너무 화가나서 눈물나요 15 |
ㅠㅠ |
2022/12/03 |
6,007 |
| 1402520 |
호텔즈.com 에서 결제하는 거 질문 있어요 (현지통화) 4 |
여행 |
2022/12/03 |
667 |
| 1402519 |
"매도하라 하셈" 7초 만에 김건희 주식 8만.. 11 |
김건희처벌하.. |
2022/12/03 |
2,754 |
| 1402518 |
패딩 좀 찾아주세요 5 |
롱패딩 |
2022/12/03 |
2,308 |
| 1402517 |
황예진 사건 진짜 너무하지 않나요? 5 |
... |
2022/12/03 |
3,960 |
| 1402516 |
홈쇼핑에서 김성일 그 남자는 어떤 구매층에 어필하는거에요? 11 |
.... |
2022/12/03 |
4,553 |
| 1402515 |
예선만 올라가도 100억 준다네요 피파가... 3 |
월드컵 |
2022/12/03 |
5,519 |
| 1402514 |
70대이상은 왜 국민의힘 지지가 강할까요? 31 |
........ |
2022/12/03 |
2,735 |
| 1402513 |
매일 지각해요. Adhd일까요 43 |
... |
2022/12/03 |
5,919 |
| 1402512 |
달걀식중독 후기 20 |
엉엉 |
2022/12/03 |
6,998 |
