스트레칭 자세중에 바닦에 앉아서 다리를 잠자리처럼 모아서 파딱거리는걸
작성일 : 2022-12-01 18:49:08
3559937
뭐라고 부르나요?
고관절 부위 자극되는거요.
발바닥끼리 붙이고 양손으로 발등을 고정해서
밖으로 나가있는 무릎을 파딱거리는거요.
IP : 118.235.xxx.23
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 나비자세
'22.12.1 6:55 PM
(211.246.xxx.142)
나비자세입니다. 아이고 글자 채우기 힘드네요
2. ..
'22.12.1 6:57 PM
(118.235.xxx.23)
아 감사합니다.
저도 얼핏 버터플라이 생각나서 버터플라이로만
검색해도 수영 자세만 나와서 답답했는데 ㅋ
나비자세로군요ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1401982 |
밑에 연금 얘기가 나와서요. 40대 초중반 분들께 여쭙니다. 15 |
음 |
2022/12/01 |
5,095 |
| 1401981 |
어릴때 내가 잘 먹는 음식은 부모님이 손도 안 대셨는데 6 |
바뀐다. |
2022/12/01 |
3,425 |
| 1401980 |
MBC뉴스의 펜싱감독? 3 |
뉴스 |
2022/12/01 |
1,760 |
| 1401979 |
"이재명 1년 넘게 털었는데" 아직도 못잡은 .. 18 |
.... |
2022/12/01 |
2,398 |
| 1401978 |
손가락 뼈 연결수술후 또 재수술하나요? 2 |
.. |
2022/12/01 |
733 |
| 1401977 |
브리트니 스피어스 뭔일 있나요? 9 |
... |
2022/12/01 |
13,983 |
| 1401976 |
아래에 서초동 아이들 보니까요 21 |
저밑에 |
2022/12/01 |
5,742 |
| 1401975 |
아니 라돈침대 소각비용을 왜 세금으로 써요? 2 |
.. |
2022/12/01 |
1,199 |
| 1401974 |
공복혈당.. 좋아질 수 있을까요?? 5 |
89 |
2022/12/01 |
3,058 |
| 1401973 |
한 경기에 10명 퇴장시킨 주심 7 |
ㅔ |
2022/12/01 |
2,422 |
| 1401972 |
오징어튀김 6 |
... |
2022/12/01 |
2,434 |
| 1401971 |
허... 김장 쓰레기가 싱크대로 역류 5 |
ㅇㅇ |
2022/12/01 |
4,057 |
| 1401970 |
나이드니 타이트한 옷을 못 입겠어요 13 |
오십중 |
2022/12/01 |
4,753 |
| 1401969 |
이런 쥐는 어디서 구하나요? 9 |
... |
2022/12/01 |
2,523 |
| 1401968 |
보풀이 덜 생기는 목도리는? 4 |
ㄱㄱ |
2022/12/01 |
1,253 |
| 1401967 |
ㄷㅅ 셀 ㅌ 보일러 as 사기 당함 3 |
... |
2022/12/01 |
2,230 |
| 1401966 |
이지한 아버지의 울분(오늘 이태원 참사 국조특위 했습니다) 5 |
00 |
2022/12/01 |
2,272 |
| 1401965 |
공복혈당 좀 말해보아요 16 |
나이 50 |
2022/12/01 |
3,350 |
| 1401964 |
이상하지 않아요? 9 |
ㄱㄴㄷ |
2022/12/01 |
3,204 |
| 1401963 |
송년회 옷차림 1 |
송년 |
2022/12/01 |
2,569 |
| 1401962 |
백화점 화장품코너에서 6 |
?? |
2022/12/01 |
2,743 |
| 1401961 |
약사님 계시면 약 복용 같이 해도 되는지 좀 봐주세요. 5 |
약복용 |
2022/12/01 |
1,380 |
| 1401960 |
동네 치과 5 |
... |
2022/12/01 |
1,640 |
| 1401959 |
특목고 갈 사람 모여라! 카페에서 학생의 개인신상정보공유 어디까.. 14 |
중딩맘 |
2022/12/01 |
3,879 |
| 1401958 |
고등학교에서 방역하고 있는데요 5 |
ooo |
2022/12/01 |
2,519 |
