제가 아무리 똑바로 자도 자다 보면 옆으로 눕나 봐요
옆으로 돌아가지 말라고 머리 자리에 중간에 패여 있는 경추 베게라든지 이런 거 여러 개 바꿔서 써봤는데 옆으로 눕기에 모양이 안 맞고 불편해도 굳이 일어날 때 보면 몸이 옆으로 돌아가 있네요 특히 왼쪽으로
눈 밑에 항상 팬더모양으로 선명한 주름이 생겨 있어서 너무 스트레스 받아요
표정 주름 하고는 완전 다른 자리고 자면서 얼굴이 찌그러져서 오래 눌려있어 생기는 주름이요
이거 좀 방지할 수 있는 방법이 없을까요?
주름 때문에 너무 걱정돼요 주름 안 생길 방법 없을까요 ㅠㅠ?
댓글 미리 감사합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
옆으로 자도 얼굴 안 찌부러지는 베게
... 조회수 : 1,422
작성일 : 2022-11-29 08:49:34
IP : 180.70.xxx.188
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.11.29 9:20 AM (175.207.xxx.116)저도 똑바로 못누워 잤는데요
허벅지를 붙여주는 벨트를 하니까
신기하게도 똑바로 누울 수가 있더라구요
그런 경우에는 베개를 안하고 자는 게
골반도 교정되고 좋다고 해요
옆으로 잘 때는 다리도 똑같이 포개서 자는 거구요
그래서 베개를 옆으로 밀어놓고
처음 똑바로 누울 때는 베개 없이 자고
자다가 옆으로 누울 때만 베개를 해요2. ....
'22.11.29 9:32 AM (180.70.xxx.188)오 허벅지 붙이는 밴드 이름 혹시 알 수 있을까요 ^^
3. 이전글에서복사
'22.11.29 10:01 AM (106.102.xxx.134)각대, 허벅다리를 붙이는 바른자세 벨트
인터넷에서 '각대' '바른자세 벨트' '바른다리 벨트' 등의 검색어로 검색해서 마음에 드시는 것을 구입해서 사용하면 됩니다. 저는 10,000원 이하를 사용합니다. 침대에 두고 잘 때 각대하고, 잠깨면 침대 위에 각대 던지고 일어납니다.^^
찍찍이도 있고, 버클로 풀고 잠그는 것이 있으니 취향에 맞추어 구입해서 사용하면 됩니다. 저는 버클을 사용하고 있습니다4. 오오
'22.11.29 12:52 PM (180.70.xxx.188)너무 감사합니다 ^^ 바로 구매할게요!
5. ㅇㅇ
'22.11.29 4:05 PM (175.207.xxx.116)저는 고무밴드를 끼우니까 더 좋아요
운동밴드 중에 일자가 아니라
지름이 15cm 정도 되는 밴드 끼우니까 딱 맞아요
버클은 잘 때 각도가 안맞으면 살이 아파요6. ...
'22.11.29 5:40 PM (180.70.xxx.188)오 네네 감사합니다 ^^
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