평소에도 자기전에도 멀쩡했는데
일어나니 갑자기 허리가 아파서 허리굽히기도 잘 못하겠는데
왜 그런걸까요? 이럴땐 어떡해야 하나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자고일어났더니 갑자기 허리가 아파요
... 조회수 : 1,608
작성일 : 2022-11-20 11:10:46
IP : 106.101.xxx.166
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'22.11.20 11:16 AM (211.104.xxx.198) - 삭제된댓글허리아프고 바로 코로나 확진
요즘 코로나 증상에 허리 아픈것도 있다네요ㅜㅜ
https://v.daum.net/v/202211200902223652. 곰돌이
'22.11.20 11:21 AM (211.195.xxx.33)수건을 2개 정도 도톰하게 둥글게 말아
골반에서 내려오며 허리와 맞 닿는 부분에 놓고 5분 정도 똑바로 누워 있어 보세요.
신전자세를 해 보는 것도 좋아요.
정성근 백년허리 유튜브 찾아보고
따라해 보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1411522 | 2022년 마지막 날..... 2 | ㅇㅇ | 2022/12/31 | 1,977 |
| 1411521 | 줍줍 15원요 4 | ..... | 2022/12/31 | 2,652 |
| 1411520 | 올해 저는 바보짓으로 1400만원 날렸어요 ㅠㅠ 31 | 올해마무리 | 2022/12/31 | 28,505 |
| 1411519 | 결혼후 첫명절 어디까지 챙기나요? 4 | ... | 2022/12/31 | 2,243 |
| 1411518 | 아직 정신 못차리는 남편 12 | 휴 | 2022/12/31 | 4,458 |
| 1411517 | 성시경 콘서트 보고있는데요 41 | .. | 2022/12/31 | 7,495 |
| 1411516 | 살면서 선택잘한것들 17 | 1인살림 | 2022/12/31 | 7,528 |
| 1411515 | 혼자사시는 분들, 떡국거리 장만? 8 | .., | 2022/12/31 | 2,094 |
| 1411514 | 다이어트 중 김치 괜찮나요 6 | 미미 | 2022/12/31 | 1,352 |
| 1411513 | 송혜교 엄마는 노출된적 한번도 없죠? 25 | .. | 2022/12/31 | 12,955 |
| 1411512 | 예비고1 1월학원비 225만. 21 | 아줌마 | 2022/12/30 | 5,484 |
| 1411511 | 청소 2 | 행복만 | 2022/12/30 | 1,148 |
| 1411510 | 지금 헝가리 가는거 어떻게 생각하세요? 6 | So | 2022/12/30 | 2,594 |
| 1411509 | 송혜교 입주변 19 | 소속사다 | 2022/12/30 | 9,991 |
| 1411508 | 이종석 결혼할건가보네요 13 | 읭 | 2022/12/30 | 26,675 |
| 1411507 | 자숙으로 받은 홍게 보관 어떻게 해요 ? 1 | 라희라 | 2022/12/30 | 1,992 |
| 1411506 | 그 모 연예인 외국인여친이 부자인가 봐요 29 | ㅇㅇ | 2022/12/30 | 16,096 |
| 1411505 | 애견이 칫솔모를 삼켰어요. 3 | .... | 2022/12/30 | 1,515 |
| 1411504 | 실패만 한 2022년 ㅠ 10 | ㅇㅇ | 2022/12/30 | 3,300 |
| 1411503 | 방음터널 화재사고 불행중 다행인거는 8 | .. | 2022/12/30 | 5,610 |
| 1411502 | 나혼사 전현무 왜저렇게 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋ 6 | 고돌이 | 2022/12/30 | 6,173 |
| 1411501 | 계속 집에서만 보자는 지인 26 | ㅇㅇ | 2022/12/30 | 8,727 |
| 1411500 | 양변기에 대걸레씻는 사람을 보신 적 있나요? 24 | 똥물에 첨벙.. | 2022/12/30 | 5,150 |
| 1411499 | 오.. 성시경 콘서트 티비서 하네요 13 | 000 | 2022/12/30 | 2,876 |
| 1411498 | 물맛 좋은 정수기 브랜드가 있나요? 5 | .. | 2022/12/30 | 2,184 |