82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

손발이 찬 주부 영양제 추천 부탁드려봅니다.

예화니 조회수 : 1,527
작성일 : 2022-10-27 20:26:43
제목대로 조언 주시면 감사하겠습니다.
58세 주부.. 손발이 매우 차갑습니다.
늘 차가운데 특히 발목 바로 아래부터는
본인 발끼리 맞부딪치기만 해도 스스로 놀랍니다.
따로 운동하는건 걷기와 동네 작은 앞산 오르기 정도..
사우나가서 반신욕은 잘 합니다. 남들보다 2-3배는 
더 담그고 있고 땀을 뺀다는데.. 손발 찬 효과는 별로..
없습니다.
홍삼정도 꾸준하게 먹었으나 먹을때 뿐인거 같고...

혹시 손발 차가운데 효과 좋은 영양제 있다면 
알려주시면 복용해 보려고 합니다.
흑염소가 좋다고 하는데.. 살 찐다고 ㅠ.ㅠ 그건 먹지 않겠다고..

IP : 118.216.xxx.87
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 제가
    '22.10.27 8:31 PM (210.125.xxx.5)

    손발이 차서 여름 8월말 빼고 잘때도 양말 신고 사는 사람인데요. (유전이라 집안 여자들이 다 그래요)
    그래서 잠잘때 신는 양말 세트도 따로 있어요.

    이번 여름부터 생강+계피 우려서 꿀타서 마시고 있는데
    9월부터 밤에 양말신고 자다가 요즘엔 답답해서 새벽에 양말 벗고 잡니다.
    저도 비타민b, c, d 따로 먹고 마그네슘 칼슘, 아르기닌등 먹고 있긴 한데 이건 뭐 늘 먹었던 거라
    생강+계피차 영향인듯해요. 하루에 한두잔 매일 약 4달째 마시는데 참고하세요.

  • 2. 소음인체질
    '22.10.27 8:54 PM (223.38.xxx.169)

    제가 전형적인 소음인에 손발도 차고 그런데
    보약 지어먹으면 한 일년은 시린거 모르고 지내요
    요즘같은때 항상 양말신고 지내는데 저 지금 맨발이거든요
    이번에 보약을 한재 먹어서 그래요 한재 더 먹으려고 맞춰놨어요
    녹용 들어간걸로 잘하는 한의원에서 진맥보고 약 드셔보세요

  • 3. 경험자
    '22.10.27 8:57 PM (1.252.xxx.109)

    coq10 2달만 먹어보세요. 발이 따뜻해집니다.
    태어나서 발이 처음으로 따뜻해지더군요
    그러나 끊으면 똑같더군요.

    --생강 먹었을 때는 손만 효과 받고, 지금도 따뜻합니다.
    (부작용: 생리과다)

  • 4. ::
    '22.10.28 12:34 PM (1.227.xxx.59)

    녹용이든 한약이든 드시지마세요.
    부작용 있어요.오매가3.드시고 음식드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1394054 옥션 7천원 할인쿠폰 다운..오늘까지 17 ... 2022/10/27 3,514
1394053 50대인데 만보정도 걸어요 ㅜ 12 궁금 2022/10/27 7,534
1394052 빅사이즈 스타킹 판매사이트 아시나요 4 88 2022/10/27 1,154
1394051 아침 커피믹스에 묻어서.. 질문 10 아침식사 2022/10/27 3,761
1394050 정치 종교 얘기는 오프에선 절대 ㅜㅜ 9 하아 2022/10/27 2,476
1394049 종신보험 납입이 끝나는데요. 21 ... 2022/10/27 4,494
1394048 집 살 때 다들 왜 사냐고 할 때 샀었네요 26 1주택자 2022/10/27 17,971
1394047 낮에 옥상에 널어놓은 빨래를 깜빡하고 안걷었는데ㅠㅠ 4 ㅁㅁ 2022/10/27 2,640
1394046 용문사 가는데 옷차림질문입니다 4 모모 2022/10/27 1,792
1394045 정의당 '이재명 특검' 반대…"가장 가혹한 자에게 수사.. 64 ... 2022/10/27 4,344
1394044 연대 한문도 교수-집 내년 여름 이후에 사라 12 내년 하반기.. 2022/10/27 4,189
1394043 생활비 월 500 받는다면 이혼 안 하고 참고 사시겠어요? 56 힘들어 2022/10/27 19,650
1394042 무른 김치는 어떻게 처치할까요? 2 김치 2022/10/27 2,945
1394041 흘러내리는 의자 고정하기 2 좋은정보 2022/10/27 662
1394040 "尹·韓 술자리에 있었다" 주장한 첼리스트, .. 63 ........ 2022/10/27 15,483
1394039 증여받은 집 4 형제 2022/10/27 2,295
1394038 박지원 고발장속 회의 참석자가 퇴직자 3 이게나라냐 2022/10/27 1,719
1394037 영호 키가 몇이길래? 28 ㅈㅈㅈ 2022/10/27 6,643
1394036 변희재 어떻게 보세요 12 스마트 2022/10/27 2,968
1394035 김진태 땜에 결국 국민연금 털리네요 15 국민원수 2022/10/27 4,743
1394034 윤석열 토론 시작부터 끝내주네요 2 이뻐 2022/10/27 3,403
1394033 내 눈에 콩깍지 보기시작했어요 5 드라마 2022/10/27 1,326
1394032 비상경제 민생대책이 주52시간제 완화? 2 2022/10/27 749
1394031 임영웅 콘서트 피켓팅 성공했어요!! 25 ooo 2022/10/27 3,386
1394030 만기시 보험금수익자를 변경할수 있나요 교육보험 2022/10/27 1,317