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불안할 때 도움 되는 명언이나 생각 알려주세요

... 조회수 : 2,109
작성일 : 2022-10-07 12:56:12
최근에 건강이 안좋아서 불안도가 계속 올라가네요.
긴장되시거나 불안하실때 도움 되셨던 명언이나 생각
음악 뭐든 감사합니다.
IP : 112.165.xxx.34
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '22.10.7 1:06 PM (133.32.xxx.15)

    인명은 재천

  • 2. 화살기도를
    '22.10.7 1:25 PM (222.120.xxx.44)

    잠깐 하세요

  • 3. ...
    '22.10.7 1:29 PM (223.62.xxx.5)

    다 지나가리라

  • 4. ㅇㅇㅇ
    '22.10.7 1:45 PM (39.7.xxx.167) - 삭제된댓글

    제가 힘들었을때 의지한던명언이
    이또한 지나가리라
    였습니다

  • 5. ..
    '22.10.7 1:51 PM (112.155.xxx.80)

    나만 아프고 나만 죽는게 아니다
    수억년 전부터 아프고 죽고 늙고 죽고~ 그러고들 있는거다 그냥 나도 그중에 하나 일 뿐이다
    특별할거 하나도 없다
    요모양 조모양으로 견디며 살다가 모두가 그러하듯이
    가는것이다

  • 6. ..
    '22.10.7 1:51 PM (222.117.xxx.67)

    유튜브명상법 따라해요
    호흡만으로도 많은도움이 되더라구요

  • 7. ..
    '22.10.7 1:57 PM (106.101.xxx.53) - 삭제된댓글

    이또한 지나가리라
    222

    칼세이건의 창백한 푸른 점

  • 8. ......
    '22.10.7 2:04 PM (112.145.xxx.70)

    이렇게 아파서
    죽기밖에 더 하겠나..

    이 생각하먄 오히려 마음이 편해요

  • 9. ..
    '22.10.7 2:07 PM (106.101.xxx.9) - 삭제된댓글

    죽음이요
    괴롭고 힘들고 이런 것들도 결국 끝이 있는거잖아요
    죽음, 끝이 있음을 상기하면 마음이 좀 편안해져요

  • 10. 괜챦아
    '22.10.7 2:12 PM (122.35.xxx.131)

    한강의 시,.괜챦아 필사하면서 스스로 다독이며 말해줘요.
    괜챦아,
    괜챦아,
    괜챦아

  • 11. . .82명언
    '22.10.7 4:32 PM (118.220.xxx.27)

    이또한 지나가리

  • 12. ..
    '22.10.7 8:19 PM (91.74.xxx.108)

    나만 아프고 나만 죽는게 아니다
    수억년 전부터 아프고 죽고 늙고 죽고~ 그러고들 있는거다 그냥 나도 그중에 하나 일 뿐이다
    특별할거 하나도 없다
    요모양 조모양으로 견디며 살다가 모두가 그러하듯이
    가는것이다

    감사합니다^^

  • 13. 메디테이션
    '22.10.7 10:58 PM (121.139.xxx.180)

    저도 명상추천합니다
    김상운님의 거울명상도 좋아요
    보이는 세상이 실제가 아닐수도…

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