거의 2년을 고생한 족저근막염이 5-7키로 빼니 안아프네요
발뒷꿈치부터 종아리 허리까지 아팠는데
어? 맨발로도 안아프네? 되었더라구요
그동안 뒷꿈치 패드, 족저근막염 슬리퍼, 아치패드,병원비등
엄청 들었는데 너무 신나요^^
계속 몸무게 유지해야겠어요
그렇다고 엄청 마른것도 아니여요
163-59
많이 나갈땐 70키로까지도 나갔어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
족저근막염이 없어졌어요^^
살빼니 조회수 : 6,925
작성일 : 2022-09-23 20:40:21
IP : 118.235.xxx.183
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎㅎ
'22.9.23 8:49 PM (223.39.xxx.69)염증성 질환은 컨디션이 좋아지면
저절로 낫는것 같아요
족저근막염 어깨오십견 어깨회전근개염 천정관절염 등등요
약이나 병원에 의지하기보다
신체 면역력 높이고 좋다는 운동 병행하니까
다 저절로 나았어요
너무 이병원 저병원 다니면서 도수치료 하는건
국가적으로 낭비 같아요
대신 진단은 정확하게 하고요2. ,,,
'22.9.23 8:51 PM (121.167.xxx.120)축하 드려요
10kg 넘게 뺏으면 많이 노력 하셨어요.3. 역시
'22.9.23 8:51 PM (112.166.xxx.103)비만은 질병이 맞나봐요
4. 네
'22.9.23 8:56 PM (118.235.xxx.183)족저근막염 때문에 뺀거 아니라 당뇨전단계라 약 먹지말고
해보자한게 여러모로 좋네요^^5. 간헐단식
'22.9.23 8:59 PM (211.250.xxx.112)으로 체중이 줄어드니 저절로 뒤꿈치 통증이 없어졌어요.
6. 완치
'22.9.23 9:20 PM (175.114.xxx.123)의사가 무거운거 들지 말라는 얘기 듣고 12킬로 감량 하고 나았어요
7. 부럽네요
'22.9.23 11:06 PM (119.64.xxx.60) - 삭제된댓글163에 46키로로 아프니
더뺄살도 없는데..8. 축하해요
'22.9.23 11:26 PM (112.144.xxx.173)진짜진짜 축하해요.
저도 요즘 족저근막염으로 너무 아픈데,
다이어트 해보려고요.
저도 6키로 빼고 건강미인으로 거듭나고싶어요.9. 하늘
'22.9.23 11:51 PM (118.235.xxx.183)네 빼보세요~전 오른쪽 고관절,허리까지도 아팠어요ㅜ
10. ㅇㅇㅇ
'22.9.24 4:45 AM (73.254.xxx.102)정말 잘됐네요 ㅎ
무릎 허리가 살빼고 안아프다는 얘기 많이 들었는데 발도 그렇군요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N