다리가 자주 붓고 저리는데 관리들 어떻게하세요?
저는 이것저것 알아보다 의료용 압박밴드 사용해서 해결했는데
노하우 있으시면 공유좀 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다리 피로감이나 붓기 관리 어떻게 하세요?
815 조회수 : 2,293
작성일 : 2022-09-19 22:46:40
오래 서있는 일을 하다보니
IP : 220.70.xxx.27
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.9.19 10:54 PM (118.235.xxx.70)저는 많이 걷고 싶어서 걷는데 다리가 붓고 알이생기곤 해요
압박밴드랑 스프레이로 피로감 덜어주는 제품이랑
로션타입이랑 번갈아 써요
좀 나아요 다리가 가벼워 지거든요2. ㅡㅡㅡㅡ
'22.9.19 10:57 PM (119.194.xxx.143)요가링도 끼고 자기도 하고
폼롤러도 침대에 항상 올려놓고 자기전에 문질문질하고
압박스타킹도 종종 집에서 신어주고
외모에 엄청 신경쓰는 제 고등딸이
이렇게 하더라구요 종아리 조금이라도 부을까봐3. ...
'22.9.19 11:07 PM (110.70.xxx.210) - 삭제된댓글광고라고 하니 링크는 못올리지만
다리에 혈자리가 있어요.
거기 연필 뒤쪽 같은걸로 꾹꾹 눌러주면 확실히 달라요4. ㅁㄱㅁㅁㄱ
'22.9.19 11:17 PM (180.231.xxx.164)그나마 요가링이 효과 있는거 같아요
일할때는 스타킹 신고요..5. 운동만이 살길이다
'22.9.19 11:39 PM (118.235.xxx.86)https://m.blog.naver.com/kwsdahn/221731994103
매일 하셔야 해요~^^6. ㅡㅡ
'22.9.19 11:49 PM (122.36.xxx.85)혈자리 알려주세요~~
7. ㅇㅇ
'22.9.20 1:16 AM (221.149.xxx.124)서혜부 마사지/지압을 하거나 누워서 다리 높은 곳에 올려두기.
이거 두 가지만 하면 부은 거 다 풀려요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1380452 | 크림색 소파 쓰시는 분 계신가요? 2 | 시냇물 | 2022/09/29 | 1,477 |
| 1380451 | 메가마트 세일해요 2 | .. | 2022/09/29 | 1,505 |
| 1380450 | 아파트 반값 세일? 늘어나는 '수상한 직거래' 6 | ... | 2022/09/29 | 2,087 |
| 1380449 | 박민영 남친, 돈스파이크.. 혹시 시선 돌리기용인가요? 9 | ㅇㅇ | 2022/09/29 | 3,442 |
| 1380448 | 이과 전교 1등이 어떻게 단국대 법대 가나요? 12 | .. | 2022/09/29 | 5,731 |
| 1380447 | 골든듀 테니스 팔찌 8 | 띠옹 | 2022/09/29 | 5,266 |
| 1380446 | 유해진씨 김밥 28 | ... | 2022/09/29 | 21,155 |
| 1380445 | 34살에 산 아파트... 19 | .. | 2022/09/29 | 8,269 |
| 1380444 | 실비보험 암진단비 4 | .... | 2022/09/29 | 1,972 |
| 1380443 | 지금이라도 달러로 바꿀까요? 4 | .. | 2022/09/29 | 3,256 |
| 1380442 | 옥순이 화려하지만 못생기지 않았나요 24 | ........ | 2022/09/29 | 7,014 |
| 1380441 | 티켓 양도받으려고 하는데요. 현장에서 모르쇠로 안줄 경우 방지법.. 3 | duftla.. | 2022/09/29 | 2,254 |
| 1380440 | 냉무 20 | wkfwh | 2022/09/29 | 4,863 |
| 1380439 | 돈스파이크, 4월부터 보도방 사장, 접객원과... 8 | ㅠ ㅠ | 2022/09/29 | 25,039 |
| 1380438 | 가족 확진시 일상생활.. 14 | .. | 2022/09/29 | 2,746 |
| 1380437 | 이번 바이든 건으로 느낌점 15 | 희망없다 | 2022/09/29 | 5,612 |
| 1380436 | 이체 잘못해서 수천만원 날렸는데요... 36 | ... | 2022/09/29 | 31,369 |
| 1380435 | 나리타공항에서 도쿄시내 호텔 편하게 가는법 9 | 일본여행 | 2022/09/29 | 2,819 |
| 1380434 | 달리기 중간보고 17 | 음 | 2022/09/29 | 2,223 |
| 1380433 | 영화예매권 선물 2 | ........ | 2022/09/29 | 718 |
| 1380432 | 인천 검단 전세 2억 선 무너져 7 | ㅇㅇ | 2022/09/29 | 3,651 |
| 1380431 | 새벽 습도 징그럽네요 7 | 날씨 | 2022/09/29 | 4,859 |
| 1380430 | 박민영이 왜 그럴까 32 | 하 | 2022/09/29 | 23,484 |
| 1380429 | 세례명 바꿀수 있나요 3 | … | 2022/09/29 | 2,665 |
| 1380428 | 루이보스티는 카페인 아예 없나요 3 | .. | 2022/09/29 | 2,603 |