다리가 자주 붓고 저리는데 관리들 어떻게하세요?
저는 이것저것 알아보다 의료용 압박밴드 사용해서 해결했는데
노하우 있으시면 공유좀 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다리 피로감이나 붓기 관리 어떻게 하세요?
815 조회수 : 2,294
작성일 : 2022-09-19 22:46:40
오래 서있는 일을 하다보니
IP : 220.70.xxx.27
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.9.19 10:54 PM (118.235.xxx.70)저는 많이 걷고 싶어서 걷는데 다리가 붓고 알이생기곤 해요
압박밴드랑 스프레이로 피로감 덜어주는 제품이랑
로션타입이랑 번갈아 써요
좀 나아요 다리가 가벼워 지거든요2. ㅡㅡㅡㅡ
'22.9.19 10:57 PM (119.194.xxx.143)요가링도 끼고 자기도 하고
폼롤러도 침대에 항상 올려놓고 자기전에 문질문질하고
압박스타킹도 종종 집에서 신어주고
외모에 엄청 신경쓰는 제 고등딸이
이렇게 하더라구요 종아리 조금이라도 부을까봐3. ...
'22.9.19 11:07 PM (110.70.xxx.210) - 삭제된댓글광고라고 하니 링크는 못올리지만
다리에 혈자리가 있어요.
거기 연필 뒤쪽 같은걸로 꾹꾹 눌러주면 확실히 달라요4. ㅁㄱㅁㅁㄱ
'22.9.19 11:17 PM (180.231.xxx.164)그나마 요가링이 효과 있는거 같아요
일할때는 스타킹 신고요..5. 운동만이 살길이다
'22.9.19 11:39 PM (118.235.xxx.86)https://m.blog.naver.com/kwsdahn/221731994103
매일 하셔야 해요~^^6. ㅡㅡ
'22.9.19 11:49 PM (122.36.xxx.85)혈자리 알려주세요~~
7. ㅇㅇ
'22.9.20 1:16 AM (221.149.xxx.124)서혜부 마사지/지압을 하거나 누워서 다리 높은 곳에 올려두기.
이거 두 가지만 하면 부은 거 다 풀려요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1393118 | 여자는 아무리 돈이 많아도 11 | 부부 | 2022/11/06 | 7,122 |
| 1393117 | 아... 듣기 싫어요 6 | ..... | 2022/11/06 | 2,735 |
| 1393116 | 수도가 갑자기 안나오는데 | 777 | 2022/11/06 | 1,553 |
| 1393115 | 코로나 걸린 초등생 식사량 5 | 코로나 | 2022/11/06 | 1,624 |
| 1393114 | 타파웨어 사고픈데 비싸긴하네요 14 | ... | 2022/11/06 | 4,593 |
| 1393113 | 모든 종교를 다 찾아 다녀도 4 | 국민생명무시.. | 2022/11/06 | 1,905 |
| 1393112 | 꼭보셨으면 해요 미카엘신부님 기도와 연설입니다 8 | 슬픔 | 2022/11/06 | 1,651 |
| 1393111 | 중년의 사랑에 대한 소설이나 웹소설 알려주세요~ 5 | 중년 | 2022/11/06 | 2,565 |
| 1393110 | 연신내역 주변, 저녁 식사(술) 할 곳 문의합니다. 1 | 연신내 | 2022/11/06 | 794 |
| 1393109 | 밥에 넣으면 맛있는 콩 좀 알려주세요 11 | .. | 2022/11/06 | 2,031 |
| 1393108 | [성지글] 굥 다음 사고는 핵 즉 원자력 발전 사고입니다 23 | 비리 참사 .. | 2022/11/06 | 3,846 |
| 1393107 | 청담동 게이트 8 | … | 2022/11/06 | 2,114 |
| 1393106 | 시부모님.. 6 | … | 2022/11/06 | 3,279 |
| 1393105 | 정치인과 사기꾼이 한 끗차이라고 셀프인증하는 유승민 3 | ... | 2022/11/06 | 950 |
| 1393104 | 삭제 합니다 97 | 패키지 | 2022/11/06 | 21,641 |
| 1393103 | 임플란트 반값에 한다는데... 8 | 타이거 치과.. | 2022/11/06 | 2,613 |
| 1393102 | 제가 참 간사하다는 생각이.. 1 | ... | 2022/11/06 | 1,527 |
| 1393101 | 유족대표 7 | .. | 2022/11/06 | 3,980 |
| 1393100 | 그냥 늙은 부모 수발드는 넋두리 17 | ㅇㅇ | 2022/11/06 | 8,308 |
| 1393099 | 네이버쇼핑 잘되나요? 3 | 궁금이 | 2022/11/06 | 1,628 |
| 1393098 | 네이버요. 6 | .. | 2022/11/06 | 1,524 |
| 1393097 | 전세가가 내렸을때 계약 갱신 청구권은 어떻게 되나요? 9 | 전세 | 2022/11/06 | 3,567 |
| 1393096 | 지인 결혼식에 늦었어요 4 | ㅇㅇ | 2022/11/06 | 4,099 |
| 1393095 | 남들 사는게 평가하는거 자기 자신은 완벽하게 살고 있다는 생각을.. 1 | ... | 2022/11/06 | 1,126 |
| 1393094 | 몇년된 노란콩 2 | ㅇㅇ | 2022/11/06 | 1,046 |