추석때 무거워진 분들

[후딱]

이번 주 안에 꼭 빼세요~^^
다져지기 전에 후딱요
급찐급빠는 진리니까요 ㅋㅋ
나름 신경 썼음에도 음식하느라 맛본다고
쫌씩 주워먹은 죄로 데드라인(앞자리 5)
꼴딱 넘길뻔한 찰나(49.9)에 정신줄 붙잡아서
이틀만에 돌아왔네요 히유...
일년에 거쳐 10킬로 이상 뺀건데
쉽게 무너질 순 없어요 !!
이번주 안에 꼭 되돌아갑시다 약속~♡

[…]

2키로가 붙었던데..,
원글님 덕분에 정신이 확 듭니다.
이번주안에 떼버리겠습니다.

[ㅋㅋ]

자극받으셨다니 기뻐요!!
같이 예쁘게 건강하자구요^^

[아…]

운동해도 53으로 다섯달 버티다가 52,51 찍었던게 지난 주 초,
추석으로 54되고,
조금 긴장 땡겨서 53으로 내려와서
다소 안심했던 저를 반성합니다.

다시 스타트!!

[ㅎㅎ]

다들 귀여우셔요 ^^

전 너무 멀리와서
여러분들과는 상관없는 상태이지만

이런 글 보기만 해도 몸이 씰룩거리는 기분이 드네요
ㅎㅎ

[전 일년가까이]

많이 찐건 아니지만 야곰야곰 4키로 가까이 쪗는데 그게 다 옆구리.배로만 집중
평소 워낙 말랏는데 이제 찬바람 솔솔 불기에 먹고 바로 눕지 않기.걷기 꾸준히 햇더니 2키로정도 빠졌네요
말캉한 밀가루 반죽같은 옆구리가 조금은 얇아진것 같아요
날씨 좋은 요즘에 걷는거라도 꾸준히 합시다~~~^^