82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어터분들 무사히?ㅎㅎ

어떠신가요 조회수 : 1,888
작성일 : 2022-09-10 20:14:05
혹시 어제 오늘 달리셨더라도
남은 이틀 정신줄 꽉 잡으시면 됩니다
핑곗김에 포기하지 마시라고
상기시켜드리는거예요 흐흐
IP : 220.75.xxx.191
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 네네네
    '22.9.10 8:36 PM (58.121.xxx.201)

    간헐적 단식 덕인지 갈비찜에 좋아하는 송편, 와인
    게다가 맛있는 디저트까지 엄청 달렸는데 몸무게 변화 거의 없어요
    신기

  • 2. ㅠㅠ
    '22.9.10 8:36 PM (116.121.xxx.113)

    전 무너졌어요..
    3일단식은 개뿔

    아들내미 닭강정해달라해서 이젠 닭 튀겨야하는디..
    영혼이 더는 못 버틸듯요.. 이번생은 틀렸수다~

  • 3. 신나게 먹고
    '22.9.10 8:40 PM (39.7.xxx.226) - 삭제된댓글

    있어요. 정종을 덥혀볼까요?

    탕국 끝내줌. 전도 끝남.

  • 4. 아직 선방
    '22.9.10 8:55 PM (211.250.xxx.112)

    어제 갈비찜 주로 먹고 전은 조금만 집어먹고 저녁 굶었더니 200그람만 늘었어요.

  • 5. ㅇㅇ
    '22.9.10 9:04 PM (223.39.xxx.13)

    다행히 오늘 아침 식전 몸무게는 평소와 같았는데~
    내일 아침이 기대ㅜㅜ 되네요

    공원 산책은 했는데,소용 없겠지요?

  • 6. ——
    '22.9.10 9:15 PM (118.235.xxx.166) - 삭제된댓글

    원래 몸무게가 금방 찌는게 아니고 금방 빠지는거 아닌거 아시죠 계단식으로…

    먹어도 분해해서 지방으로 가고 등 시간이 며칠 걸려서 당장은 안찐것처럼 보이지만 며칠 후에 늘꺼에요

  • 7.
    '22.9.10 9:21 PM (106.101.xxx.150)

    오늘 점심까진 먹었고 저녁부터 물 단식이에요.
    내일 모레 브런치 예약이 있어서 이틀 클린하고 약속 갈 예정.

    항상 명절 당일 저녁부터 이렇게 했어요. 절대 찌지 않습니다.

  • 8. 윗님
    '22.9.10 10:04 PM (121.133.xxx.137)

    맞아요
    당장은 별 차이 없는듯해서
    에라이 할 수 있어요
    그러니 남은 이틀동안 정신 바짝 차려야죠 ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1374474 뱃살, 특히 똥배랑 그 아랫배 둘레.. 살은 빠지긴 하나요? 12 아래뱃살 2022/09/11 8,005
1374473 심각한 고민..(ㅋㄱ운동하면 나아질까요?) 8 ㅠㅠ 2022/09/11 2,832
1374472 샤대를 정시로 가는 경우 24 ㅇㅇ 2022/09/11 5,323
1374471 태풍 지나간 경주 3 태풍 2022/09/10 2,831
1374470 사람값 ../.. 2022/09/10 989
1374469 시집은 내집이 아니라서 꿔다 놓은 보릿자루같이 있다 오는 식 11 로팦 2022/09/10 6,237
1374468 조문할때 절안하고 목례하는거 괜찮을까요? 12 장례식예절 2022/09/10 5,962
1374467 종가집 맏며느리로 시집가는 이유가 뭘까요? 26 Kimchi.. 2022/09/10 7,918
1374466 외계+인, 비상선언, 한산 중에서요. 18 .. 2022/09/10 2,923
1374465 불후의명곡 임재범 7 ㆍㆍ 2022/09/10 4,759
1374464 헬로키티 화장지 써보신 분 계세요? 12 화장지 2022/09/10 4,024
1374463 요즘 명절 밥만먹고 거의당일로 갔다오나봐요?? 4 ㅇㅇ 2022/09/10 4,171
1374462 난 너만 보인다 말이야~ 7 .. 2022/09/10 2,612
1374461 중요한날? 앞두고 헤어펌..며칠전이 적당한가요 3 2022/09/10 2,354
1374460 친정와서 분란만 일으키네요 28 ... 2022/09/10 10,792
1374459 명시니 한복 입은 얼굴이요 14 .. 2022/09/10 6,325
1374458 사돈이 음식 못하면 어떠셔요? 28 궁금 2022/09/10 6,386
1374457 내가 시댁에 안가는 이유 10 ..... 2022/09/10 8,492
1374456 尹, 추석에 수방사 장병 부모님과 ‘깜짝 영통’…“아드님 아주 .. 6 2022/09/10 2,079
1374455 서울 집값 하락폭, 압구정·은마 40% 폭락 10년 전 수준으로.. 11 ... 2022/09/10 7,852
1374454 다이애나는 죽음도 사실 7 ㅇㅇ 2022/09/10 8,728
1374453 진짜 못생겼지만 기능성에만 초점을 맞춘 안경 6 왕눈 2022/09/10 2,120
1374452 전생에… 나는^^ 7 혼술중 2022/09/10 2,734
1374451 낼 어디 놀러가면 좋을까요 5 명절해방 2022/09/10 2,842
1374450 예절좀 알려주세요 9 ... 2022/09/10 2,949