오십견 때문에 물리 치료도 받고 하는데 뭔가 집에서도 할 수 있는 게 있으면 좋겠다 하던 차에 괄사가 어떨까 싶은데 찾아봐도 뭐가 뭔지;;; 가격대도 너무 다양하고요…
어깨랑 목 위주로 하려고 하는데 효과 본 괄사 있으신가요? 이 통증만 좀 가셔도 삶의 질이 수직상승할 것 같아요 ㅠㅠㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
괄사 추천 좀 부탁드려요
ㄱㅅ 조회수 : 3,118
작성일 : 2022-09-04 14:15:31
IP : 1.231.xxx.148
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'22.9.4 2:18 PM (112.144.xxx.137)괄사로 오십견 통증이 완화될리 만무해요.
병원에서 가르쳐 준 스트레칭 많이 하셔서 가동범위를 넓히는게 답이에요. 주무실때 자세도 바르게 하고..2. 족저근막
'22.9.4 2:33 PM (223.38.xxx.18)염, 괄사쓰고 고통이 없어졌어여.
신기할뿐이에요.3. ㅇㅇ
'22.9.4 2:35 PM (118.37.xxx.7)박경덕 괄사 추천받았어요
4. 푸른하늘
'22.9.4 2:36 PM (118.219.xxx.22)오십견 스트레징으로 나았어요 특별한것도 없어요 팔을 시간날때마다 올리세요 안올라가면 다른쪽팔로 들어올리면서 꾸준히 했어요 누워서도 팔올리고요
5. ㅇㅇ
'22.9.4 3:01 PM (125.179.xxx.164)물소뿔로 된 거 들고다니면서도 쓰고
집에서도 쓰는데요
눌러주고 쓸어주면
마사지 효과 있어요.6. 으싸쌰
'22.9.4 3:06 PM (218.55.xxx.109)이영애가 광고했던 리파 어쩌고 짝퉁 사봤는데
너무 좋아요
작은 건 얼굴용으로 큰 건 팔다리용으로 써요
단점은 잘 부셔진다는 건데
가격이 저렴해서 여러개 사서 써도 뽕을 뽑을 수 있습니다7. ..
'22.9.4 3:44 PM (58.79.xxx.33)굳이 돈주고 안사도 덥니다. 집에 있는 걸로 하세요. 소줏잔이나 작은 종지 같은거 손에 잡고 해도 됩니다. 최근에 안쓰는 부황찾았거든요. 그거 씻어서 부항컵으로 샤워할때 비누칠 해놓고 어깨 목 겨드랑이 배 허리 다리 쓱쓱 밀어주는데 엄청 시원해요.
8. ..
'22.9.4 3:46 PM (58.126.xxx.72)어깨 담 자주 걸려서 마사지 괄사
좋아요
https://link.coupang.com/re/CSHARESDP?lptag=CFM35372274&pageKey=1132699409&ite...9. ..
'22.9.4 3:47 PM (58.126.xxx.72)그리고 긴 폼롤러도 좋아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1372165 | 가족보다 남을 더 챙기는 사람은 왜 그러나요? 25 | 오지 | 2022/09/04 | 5,100 |
| 1372164 | 토만 많은 사주는 어찌해야하나요? 18 | .. | 2022/09/04 | 3,696 |
| 1372163 | 이런것도 뒷담화인가요? 4 | ㅡㅡ | 2022/09/04 | 1,628 |
| 1372162 | 에잇세컨즈vs자라vs Hm 중딩 어디갈까요 7 | 중딩 | 2022/09/04 | 1,692 |
| 1372161 | 소속공인중개사가 뭔가요 2 | Asdl | 2022/09/04 | 1,049 |
| 1372160 | 82쿡 친정 가난할때 시가 가난할때 댓글이 왜 달라요? 27 | .. | 2022/09/04 | 4,181 |
| 1372159 | 성인자녀에개 운동하라고 잔소리 하는것이 지나친 일인가요? 20 | 어려운 | 2022/09/04 | 3,801 |
| 1372158 | 치즈 먹어도 되나요 | 고지혈증 | 2022/09/04 | 1,333 |
| 1372157 | 매불쑈는 왜 변희재 자꾸 출연시키는거에요? 13 | .. | 2022/09/04 | 2,780 |
| 1372156 | 에너지 넘치는 사람이 부러워요 8 | ᆢ | 2022/09/04 | 2,950 |
| 1372155 | 이준석 살쪘네요.. 11 | 얼평만 | 2022/09/04 | 4,593 |
| 1372154 | 부산 못골시장 잘아시는분 21 | .... | 2022/09/04 | 2,298 |
| 1372153 | 한동훈 인터넷 검색만 하면 될 걸 4800만원 세금들여 미국 출.. 18 | 냄새가 술술.. | 2022/09/04 | 2,809 |
| 1372152 | 소설 듄 8 | 소설 | 2022/09/04 | 1,440 |
| 1372151 | 돈 좀 있는 분들 자녀분 결혼할때 보태주실건가요? 33 | 현금많은부자.. | 2022/09/04 | 5,289 |
| 1372150 | 괄사 추천 좀 부탁드려요 10 | ㄱㅅ | 2022/09/04 | 3,118 |
| 1372149 | 평생 모은 2억이 있어요 19 | 2억 | 2022/09/04 | 8,008 |
| 1372148 | 이재명 소환, DJ 납치 사건 연상..전면전 선포" 56 | ㅇㅇ | 2022/09/04 | 2,552 |
| 1372147 | 김치부침개 맛있는 비법 알려주세요 30 | .. | 2022/09/04 | 4,205 |
| 1372146 | 드라마 그냥 사랑하는 사이 좋네요. 33 | ... | 2022/09/04 | 2,549 |
| 1372145 | 내일 물류센터 알바가야하는데 태풍땜에 .. 4 | 수제비 | 2022/09/04 | 3,080 |
| 1372144 | 사주를 보는 이유는요? 21 | 궁금 | 2022/09/04 | 3,272 |
| 1372143 | 40대 공무원 시험 14 | 고민 | 2022/09/04 | 4,511 |
| 1372142 | 우엉잎 냉동문의드립니다. 4 | 가을에 | 2022/09/04 | 578 |
| 1372141 | 태풍 대비 3 | airing.. | 2022/09/04 | 1,314 |