자려고 누우면 온몸이 아픈건
그냥 몸이 지쳐서일까요?
종일 긴장하고 있다가, 긴장이 좀 풀려서 아픔이 생생해 지는 것일 수도 있고, 원래 밤에 더 아프곤 하잖아요. 애들도 늘 밤에 고열이 오르듯. 이렇다 할 이유가 없이 몸살 근육통처럼 아프시면, 밤용 타이레놀 같은 걸 좀 드셔보세요. 물론 장복은 의사와 상담 해야겠지만, 필요할 때 한번씩 드시면 푹 잠들어서 밤새 몸 회복하는데는 도움이 됩니다.
호르몬 영향으로 알고 있어요.
낮과 밤에 농도가 달라서요.
이유까진 몰라도 다 밤에 더 아파서, 수면의 질이 떨어지고 삶의질도 떨어지죠. 신기한게 해틀때쯤부터 좀 나아져요. 그래서 환자들도 아침, 오후에 잘수밖에ㅜㅜ
두드러기도 밤 되면 올라와요ㅜㅜ
미국 펜타닐 마약중독보니
함부로 진통제 먹지마세요
제약사가 중독 없다 시판한 진통제를 의사가처방
그것으로 평범한 중산층 마약중독
너무 끔찍해요
일 하시나요?
저도 몸 아팠었는데
밴드로 온 몸 스트레칭 하고
절운동 하고 스쿼트하고
아령운동 해주고 자면
아픈곳들 다 풀어지면서
다리도 노곤노곤 잠에 잘 오더라구요