다들 삼계탕, 고영양 식품 먹는데 저는 회사에서 고영양음식을 요즘 많이 먹어서 오히려 건강하면서도 균형잡힌 걸 해먹고 싶어요.
점심엔 가지, 양배추, 토마토 구워먹었는데 좀 허...하네오
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸이 붓고 살찌고 힘든데, 좋은 여름음식 추천해주세요.
davi 조회수 : 2,759
작성일 : 2022-07-16 13:37:40
IP : 106.102.xxx.86
13 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'22.7.16 1:38 PM (58.148.xxx.110)먹는것보다 몸을 좀 움직이는게 더 도움이 될것 같네요 ㅎㅎ
2. 안드시는게
'22.7.16 1:41 PM (223.38.xxx.35)몸이 가뱌워집니다.
3. 라기
'22.7.16 1:41 PM (58.120.xxx.107)단호박? 요즘 보우짱 나와요
4. 안드시는게
'22.7.16 1:41 PM (23.240.xxx.63)살찌는데 뭐 또 드세요
5. davi
'22.7.16 1:42 PM (106.102.xxx.86)안먹는게 답인가요 ㅠ ㅎㅎ
기운이없고 식욕은 있어서요 ㅎㅎㅎㅎㅎ6. ....
'22.7.16 1:45 PM (118.235.xxx.5)안먹고 운동해야되요..저는 기력없을때 홍삼한팩 먹고 만보걷기
7. …
'22.7.16 1:47 PM (106.101.xxx.189)살찌면 안 먹어야죠.
양배추도 살쪄요 ㅎㅎ8. ㅇㅇ
'22.7.16 1:50 PM (211.36.xxx.7)운동안하면 뭘먹어도 효과없죠
9. 뭘 먹어서
'22.7.16 1:53 PM (1.238.xxx.39)좋아지려는것보다 안 먹어야 좋아질 상태 같네요.
주말 동안 속을 비워 보세요.
굳이 뭘 드시겠다면 그리크 요거트나 플레인 요거트 정도10. 곤
'22.7.16 1:55 PM (211.234.xxx.148)요새
곤약모밀면에 빠져서
한끼는 그거먹는데 좋아요.11. ㅎㅎㅎ
'22.7.16 2:06 PM (23.240.xxx.63)기운이없고 식욕은 있어서요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
저랑 어쩜 똑같으셔~12. zz
'22.7.16 2:06 PM (39.7.xxx.252)저랑 똑같으시네요. 덜먹고 운동해서 살빼면
몸 붓고 힘든거 다 해결되는데.. 자꾸 다른 방법
찾으면서 더 먹는거 ㅠㅠ13. .....
'22.7.16 2:31 PM (49.1.xxx.225) - 삭제된댓글운동은 안하시나요?
붓는 다는건 건강이 안좋다는건데
음식을 조절해도 기운만 빠지고 살은 안빠져요
운동으로 건강해지면 그때부터 식이요법 하세요
지금은 좀 드시면서 운동해야 하는것 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1354861 | 살림 잘하는 유튜브 추천 좀 7 | 지나다 | 2022/07/16 | 3,517 |
| 1354860 | 지금 김영철 동네한바퀴 스페셜 3 | . . . | 2022/07/16 | 3,821 |
| 1354859 | 데일리안 기사 왜 이래요? 8 | 풉 ㅋㅋㅋ | 2022/07/16 | 2,082 |
| 1354858 | 펌 안산시 근황 1 | .. | 2022/07/16 | 3,361 |
| 1354857 | 요즘 해외여행 어디고 가세요? 15 | 비싼 달러 | 2022/07/16 | 5,073 |
| 1354856 | 체했는데 4 | .... | 2022/07/16 | 1,224 |
| 1354855 | 미국의대들어가기 쉬운가요? 27 | 미국의대 | 2022/07/16 | 7,148 |
| 1354854 | 인생은 짧다. 불행한 일로 길게 느껴지는것이다.... 4 | ........ | 2022/07/16 | 4,225 |
| 1354853 | 남자 목걸이 2 | 50대 | 2022/07/16 | 1,184 |
| 1354852 | 아기 얼러준뒤 무릎이 삐긋한 느낌 4 | ᆢ | 2022/07/16 | 1,286 |
| 1354851 | 인하대 공범설이 있던데 맞나요? 35 | ㅇ ㅇㅇ | 2022/07/16 | 41,655 |
| 1354850 | 이체할께요~ ㅠㅠ 15 | 살다 | 2022/07/16 | 6,061 |
| 1354849 | 18k 2돈 정도 되는 목걸이 잃어버렸네요. 10 | 너무해 | 2022/07/16 | 4,289 |
| 1354848 | 중고등생들 맥으로 다 해결할수 있나요 | Jj | 2022/07/16 | 1,060 |
| 1354847 | 입마개 의무 견종은 5종뿐 6 | 보리 | 2022/07/16 | 1,344 |
| 1354846 | 캉캉스타일 원피스 길이수선 1 | 수선 | 2022/07/16 | 1,248 |
| 1354845 | 뜬금없는 글인데요 8 | vip | 2022/07/16 | 1,765 |
| 1354844 | 골프 연습장 가까운 데 계속 다닐까요? 3 | ㅇㅇ | 2022/07/16 | 1,516 |
| 1354843 | 신경치료하고 크라운 할 경우 10년 내 임플란트하게 되나요? 12 | Mosukr.. | 2022/07/16 | 4,080 |
| 1354842 | 코로나 장염...완치는 언제인가요?? 1 | ... | 2022/07/16 | 1,661 |
| 1354841 | 20대 자녀들 커피 즐기며 마시나요. 10 | .. | 2022/07/16 | 4,016 |
| 1354840 | 허프포스트코리아 낚시 정말 ㅂ맛 아닌가요 1 | ㅁㅁㅁ | 2022/07/16 | 997 |
| 1354839 | 매미 아직이죠? 12 | 매미 | 2022/07/16 | 1,529 |
| 1354838 | 백내장 수술 아시는 분 10 | 도와주세요... | 2022/07/16 | 1,956 |
| 1354837 | 학습지 교사 이정도는 그냥 넘기나요? 23 | 학습지 | 2022/07/16 | 5,830 |