다이어트? 비스므리하는데요 아침과 저녁 몸무게가 똑같아요.

[다이어터]

다이어트까지는 아니고 그냥 시간맞춰 음식 먹으려하고 좋은것만 갖춰 먹으려하고있어요.

그래서인지 시작한지 일주일만에 1.5키로가 확 빠진 상태로 지금 한달간 같은 몸무게 유지중인데요.

왜 아침몸무게와 저녁 몸무게가 똑같을까요....

많이 빼려는건 아니고 딱. 진짜 딱 5키로만 빼고 싶어요.

키가 워낙 쁘띠사이즈 호빗족이라서  54키로만되어도 엄청 뚱땡이 몸매 되고, 피검사가 상당히 심각해져요.

더도말고 덜도말고 딱 48키로만 되고 싶네요. 그럼 오동통 정도의 몸매 됩니다.

51키로 정도는 되어야 피검사가 제대로 좋게 나와요..ㅠㅠ

고지혈증이 참...

[흠]

언니가 몇달 잔부터 고지혈증 약 복용중인데
의사가 말하길
식이나 운동으로 고지혈증 수치를 낮추긴
힘들다고 그냥 약 먹으라고...

[취침 전]

취침 후 체중이 같다는 말씀인가요? 수면의 질이 좋지 않거나 기초 대사량이 낮아서일 듯한데요.