코로나 걸려서 4주 쉬고 오늘부터 운동 다시 시작했어요.
거의 4주만에 운동을 하네요.
아침 4시에 일어나서 걷기 1시간 걷고 런데이 30분하구요.
운동하면 기분이 좋잖아요.
뭔가 제 자신한테 퍼 줘요. 열심히 했으니 뭐 사자등등............
잘사요...보상심리가 발동해요....
아이고~~~~~~
그러지 말자~~~ 꾸준히 하지도 않으면서 진짜......
가끔 하면서 티 좀 내지 마..제발...
살 12kg 빠지면 보상해줄께...
그때까지만 참아줘....